Ikääntyvän ihon tehotuotteet
Täytän ensi kuussa 46 vuotta. On todella pysäyttävää kirjoittaa oma ikä. Jos totta puhutaan, en nykyään juurikaan ajattele sitä. En koe itseäni viittäkymppiä lähenteleväksi.
Kun täytin neljäkymmentä, aloin tietoisesti hoitamaan ihoani ikääntyvänä. En näe tässä mitään pahaa, ikääntyminen kuuluu elämään ja kun sen pystyy hyväksymään, on elämä vieläkin parempaa. Aloitin säännöllisen ihon hoitamisen jo teini-ikäisenä ja tuohon mennessä oli tullut kokeiltua vaikka mitä. Olin tullut siihen pisteeseen, että halusin tehdä ihonhoidostani tehokasta, hellävaraista ja yksinkertaista. Oikeiden tuotteiden löytäminen vei muutaman vuoden, mutta nyt kolmisen vuotta ihonhoitoni on ollut sellaista, että tiedän tasan tarkkaan millaisia tuotteita haluan käyttää. Tietyt tehotuotteet kuuluvat olennaisena osana ikääntyvän ihon hoitooni.
Ikääntyvän ihon hoidon ei tarvitse olla mutkikasta. Päinvastoin, muutamalla hyvällä tehotuotteella ja säännöllisyydellä pääsee pitkälle. Rutiiniin kuuluu tietenkin kaksoispuhdistus iltaisin. Aamulla vain kasvojen huuhtelu tai miedolla puhdistustuotteella pesu. Lisäksi käytän joka päivä aurinkosuojaa, tuote, jota ei kannata unohtaa milloinkaan. Aurinko aiheuttaa ihoon ne suurimmat vauriot ja ikääntymisen merkit. Näiden perusjuttujen lisäksi on käytössäni tehotuotteet. Ne tuotteet, joiden käytön huomaa ihon kunnossa, tekstuurissa ja ulkonäössä. Kokeilen välillä uusia tuotteita, mutta tietyt tuotteet ovat nousseet luottotuotteisiini ja niistä en luovu. Viimeisin brändi-ihastukseni on *Neostrata, sarjan tuotteet ovat kuin tehtyjä ikääntyvälle iholle. Lisäksi olen alkanut hyödyntämään ihonhoidossani yhä enemmän K-Beauty -kosmetiikkaa, koska niistä moni tuote sopii hyvin nykyiseen ihonhoitofilosofiaani.
Mitä tehotuotteita sinä käytät?
Kuvat:Pexels
Suosikkituotteet finnien hoitoon
Minulla on ollut aina melko hyvä iho. Alle parikymppisenä finnejä oli enemmän, mutta varsinaista aknea minulla ei ole koskaan ollut vaan epäpuhtaudet ovat olleet sellaisia yksittäisiä näppylöitä, joita toisissa elämänvaiheissa on ollut enemmän. Harmi, etten silloin nuorempana osannut olla nyppimättä ja niistä on nyt muistona muutamia arpia. Nyt nelikymppisenä isoin ongelma on ollut silloin tällöin leuan alueelle ilmestyvät yksittäiset ihonalaiset finnit, jotka ovat todella sitkeitä. Tällä kertaa olen osannut olla nyppimättä ja siten lisää arpia ei ole enää tullut. Yhdessä vaiheessa finnejä saattoi olla useampia kerralla, mutta nykyään niitä ilmestyy pari hassua kipeämpää vuodessa. Joten vaikka ihoni on loistavassa kunnossa muuten, tarvitsen minäkin ihonhoitotuotteisiini tuotteita, joilla saan hoidettua silloin tällöin ilmestyviä epäpuhtauksia.
Haluan tässäkin asiassa olla hellävarainen, enkä missään nimessä tahdo rasittaa tai ärsyttää ihoani enempää. Joten liian voimakkaasti kuivattavista tuotteista en pidä. Haluan, että käyttämäni tuotteet ovat hellävaraisia, mutta silti tehokkaita. Yleensä tällaisia ovat tuotteet, jotka ovat tarkoitettu koko kasvoille, eikä pelkästään finnien päällä käytettäviksi.
Korealaisen kosmetiikan eli K-Beautyn suosikkituotteet
K-Beauty ei ole ehkä tänä päivänä enää yhtä muodikasta meillä ihonhoidossa kuin vielä muutamia vuosia sitten. Monet meistä ovat kuitenkin ottaneet tuotteet vuosien saatossa omakseen, minäkin. Vaikka ihonhoitofilosofiani ei tänä päivänä ole millään tavalla K-Beautymaista kerrostamista, tykkään silti käyttää tuotteita osana ihonhoitoani. Rakastan kevyiltä tuntuvien tuotteiden miellyttäviä ja erittäin kosteuttavia koostumuksia. Ne toimivat aina hyvin yhteen muiden käyttämieni ihonhoitotuotteiden kanssa. Vuosien saatossa on kertynyt muutama suosikkituote, joita ostan aina uudestaan. Tuoksut ovat tuotteissa yleensä hyvin mietoja, mutta omista suosikeistani löytyy paljon myös tuotteita, joihin ei ole lisätty hajusteita. Ne ovatkin loistavia erityisesti herkälle iholle.
Varmasti eniten käyttäni tuote on Pyunkang Yulin Essence Toner. Se on hinta/laatusuhteeltaan ehdottomasti paras hoitovesi, mihin olen törmännyt. Uniikin tuotteesta tekee sen koostumus. Essence Tonerin pohja ei ole vettä, vaan pohjana toimii Coptis Japonica -uute (91,3%) jota on käytetty perinteisessä kiinalaisessa ja korealaisessa lääketieteessä. Se on rauhoittava antioksidantti ja ihoa rauhoittava aine. Erittäin kosteuttava hoitovesi on loistava tuote varsinkin talviaikana.
Seerumisuosikkeja löytyykin sitten useampia. Ensimmäisenä on pakko mainita *Klairsin Freshly Juiced Vitamin Drop, joka on tehokkain C-vitamiiniseerumi, mitä alle neljällä kympillä saa. Klairsin tuote on hellävarainen ja loistava niille, jotka eivät ole aiemmin C-vitamiinituotteita käyttäneet. Sisältää 5% askorbiinihappoa. Pieni pitoisuus ei kuitenkaan tarkoita sitä, etteikö tämäkin olisi tehokas tuote, päinvastoin. Monissa ihonhoitotuotteissa viiden prosentin pitoisuus vaikuttavissa raaka-aineissa on usein juuri ideaalein toimivuuden kannalta. Alempi pitoisuus kuitenkin parantaa siedettävyyttä. Sisältää lisäksi ihoa tehokkaasti rauhoittavaa rohtosammakonputkea, sekä kosteuttavaa glyseriiniä.
Talvella tykkään hemmotella ihoa rauhoittavilla tuotteilla ja siihen tehtävään kolme seerumia on ylitse muiden. *Puriton Centella Green Level Buffet Serum on herkkäihoisen unelmaseerumi. Tuote sisältää lähes 50% centella-uutetta, joka kosteuttaa ja rahoittaa ihoa. Ikääntyvälle iholle kimmoisuutta ja kosteutta taas antaa *Mizonin Peptide 500 Anti-age Serum. Kolmantena on pakko mainita *Mizonin Snail Repair Intensive Ampoule, joka sisältää peräti 80% ihoa tehokkaasti rauhoittavaa etanauutetta. Tällä saa jopa atooppisen ihottuman rauhoittumaan. Jos budjetti on tiukka, niin K-Beautyn valikoimista saa loistavia seerumeita 25-40 eurolla.
Puhdistustuotteista suosikkini on Puriton geelimäinen *Defence Barrier pH Cleanser. Tuotteeseen ei ole lisätty tuoksuja, mutta siinä on käytetty tea tree leaf oilia ja itse ainakin haistan sen lievänä raikkaana tuoksahduksena tuotteessa. Puhdistaa ihon hellävaraisesti, mutta tehokkaasti. Sopii hyvin öljyn tai balmin jälkeen toisen vaiheen puhdistustuotteeksi tai sitten aamupesuun yksinään. Tekee ihosta raikkaan ja pehmeän.
"Salainen paheeni" ihonhoidossa on erilaiset silmänympäryslaput, joista en ole luopunut, vaikka olen yksinkertaistanut ihonhoitoni. Ne ovat luksustuote, josta nautin täysin siemauksin tarpeen tullen. Tykkään niiden virkistävästä vaikutuksesta aamuisin. Purkki kannattaa säilyttää jääkaapissa, niin aamulla saa silmien alle kunnon virkistyksen. *Mizonin Snail Repair Intensive Golden Eye Gel Patchit ovat olleet käytössäni vuosia. Hydrogeelinaamiot rauhoittavat ja kosteuttavat ihoa. Jos etanaseerumia sisältävät laput tuntuvat ajatuksena inhottavalta, suosittelen niiden sijaan *Mizonin Collagen Eye Gel Patcheja, jotka kosteuttavat ja ravitsevat.
K-Beautyyn olennaisena osana kuuluvat kangasnaamiot, joita en ole viimeisen parin vuoden aikana käyttänyt kuin pari kertaa, sillä suosin ennemmin yöksi jätettäviä yönaamioita, jotka ovat myös olennainen osa K-Beautyn ihonhoitorutiinia. Näistä eniten käytössäni on *Laneigen Cica Sleeping Mask. Naamio rauhoittaa ja kosteuttaa ihoa. Ihosta tulee mielettömän pehmeä. Tekisi aamulla mieli melkein silitellä kasvoja. :D Kesäaikaan käytin naamiota paljon niin, että lisäsin sen seerumin tai retinolin jälkeen iholle ja jätin kosteusvoiteen välistä pois kokonaan. Tuoksu on mieto, hivenen yrttinen. Tuotteeseen ei ole lisätty tuoksua, mutta epäilen, että tämäkin saa tuoksunsa sen sisältämistä raaka-aineista mm. tea tree leaf oilista.
Säännöllinen retinolin käyttö on poistanut lähes kokonaan tarpeen kuoria ihoa. Joskus tulee silti olo, että haluan kuorinnan tehdä ja siihen käytössäni on muutamia tuotteita. *COSRX:n One Step Original Clear Padsit ovat hellävaraisesti ihoa kuorivia kuorintalappuja. Niiden sisältävät BHA-hapot puhdistavat ihoa. Sisältävät salisyylihappoa ja pajunkuorivettä. Kuorinnasta huolimatta laput myös rauhoittavat ihoa. Epäpuhtaan ihon omaava voi käyttää lappuja päivittäin. Omassa käytössä nämä ovat maksimissaan kerran viikossa, yleensä kerran kahdessa viikossa. Käytön jälkeen en lisää päälle retinolia vaan keskityn käyttämään lapuilla pyyhinnän jälkeen iholle kosteutta tuovia tuotteita.
Käytätkö K-Beauty -tuotteita? Suosikkeja?
Auringonpolttama, miten hoitaa?
Viikonlopuksi on luvattu todennäköisesti kesän viimeisiä oikein lämpöisiä päiviä, joten katsoin, että nyt on viimeinen hetki tänä kesänä kirjoitella auringonpolttamista. Toivottavasti kukaan teistä ei ole joutunut kokemaan auringonpolttamaa tänä kesänä? Omasta viimeisestä "kärvähtämisestä" on kulunut aikaa kohta 15 vuotta. Sitä aiemmatkin palamiset eläessäni ovat olleet laskettavissa alle yhden käden sormilla, mutta niistä jokainen kerta on ollut tietenkin liikaa. Olen nykyään auringon kanssa todella tarkka ja varsinaisesti aurinkoa en ole ottanut lähes kymmeneen vuoteen lainkaan. Kesällä ulkona liikkuessa suojaan ihoni aina.
Jokainen meistä voi palaa auringossa. Vaaleaihoiset tietenkin palavat herkemmin. Kannattaa muistaa, että aurinkosuoja ei ole 100%:nen suoja aurinkoa vastaan. Voit palaa suojasta huolimatta. Mitä pidempään vietät aikaa ulkona, etkä lisää voidetta, riski palamiseen aurinkosuojasta huolimatta kasvaa.
Hyvä konsti on tarkastaa UV-indeksi, joka löytyy niin Forecan kuin Ilmatieteenlaitoksenkin sivuilta. Mitä korkeampi UV-indeksi, sitä helpommin iho palaa. Tietystä aikaa päivästä aurinkoa kannattaakin vältellä, jos mahdollista. Paljon näkee kommentteja, että jos UV-indeksi on alhainen (alle 3), silloin ei ole vaarassa auringon vaurioille. Alhainen luku ei tarkoita sitä, ettei UV-säteilyä silti olisi, ainoastaan riski auringonpolttamaan on pieni. Palaa voi myös pilvisenä päivänä. Rusketuskaan ei suojaa palamiselta. Varsinkin vedessä oleillessa kannattaa olla varovainen.
Auringonpolttama oli se miten lievä tahansa (esim. vähäinen pieni punoistus), on aina pahasta. Jo tuolloin iho on ehtinyt vaurioitumaan. Vaurioitumiseen ei tarvita rakkuloita tai ihon kuoriutumista. Mitä useammin palat, sen enemmän nousee valitettavasti riski sairastua ihosyöpään, niin karulta kuin se kuulostaakin. Jos olet palanut elinaikanasi viisi kertaa tai enemmän, olet jo tuplannut mahdollisuutesi saada ihosyöpä. Karu ajatus.
Oletko sinä niitä harvoja onnellisia joiden iho ei ole koskaan palanut?
Kuvat: Pexels