Keyword: Love

*Sisältää mainoslinkkejä

MISTÄ HYPERPIGMENTAATIO JOHTUU?

Hyperpigmentaatio aiheutuu ihon melaniinin ylituotannosta. Syynä tähän voi olla useat eri tekijät. Auringolle altistuminen, geneettiset tekijät, ikä, hormonaaliset muutokset, ihovauriot ja tulehdukset. Esim. tulehdustilaista hyperpigmentaatiota esiintyy usein aknen jälkeen. Hyperpigmentaation näkee ihossa erilaisina tummempina ruskeina läiskinä, väritys voi vaihdella vaaleanruskeasta jopa mustaan. Niitä on useimmiten kasvoissa ja käsissä. Yleensä neljänkymmenen ikävuoden kieppeillä monet alkavat havaitsemaan pigmenttimuutoksia ihossaan. 

MITEN HOITAA HYPERPIGMENTAATIOTA?

Kaikki muut hoidot ovat turhia, jos et käytä aurinkosuojaa vuoden ympäri. Lisäksi kannattaa minimoida ihon altistuminen UV-valolle. Yksi tehokkaimmista hoitokeinoista on laser. Siinä valoenergia tuhoaa ylimääräisen pigmentin. Pienempiin muutoksiin auttaa se, että omaksut ihonhoitorutiinin, jossa on kasvojen hyperpigmentaatioon vaikuttivia ainesosia, jotka tasoittavat ihon sävyä ja siten häivyttävät iholla olevia pigmenttiläiskiä. Näitä ainesosia ovat mm. C-vitamiini, niasiiniamidi, azealiinihappo, salisyylihappo, kojihappo, a-vitamiini ja hydrokinoni. Näistä varsinkin C-vitamiinin ja azealiinihapon olen kokenut omassa käytössä erittäin tehokkaiksi, unohtamatta tietenkään a-vitamiinia. Lisäksi Paula's Choicelta ja Nivealta löytyy huipputuotteet hyperpigmentaation häivyttämiseen. Molemmissa on käytetty uudenlaista teknologiaa ja ne todella toimivat. Itse tykkään käyttää enemmän Paula's Choicea, koska se ei sisällä hajustetta, mutta jos hajusteet eivät ole ongelma Nivean tuote on lompakkoystävällisempi vaihtoehto.

Huomasin ensimmäisen hyperpigmentaatioläiskäni vuosia takaperin hiusrajassa otsassani. Myönnän, että järkytyin hivenen. Sillä tumma läiskä otsassa ei ollut mitenkään kivan näköinen. Ensimmäinen asia mitä tein, oli se, että lopetin auringossa oleilun kokonaan. En ole kohta kymmeneen vuoteen ottanut lainkaan aurinkoa. Välttelen lisäksi auringossa oloa 12-15 välillä. Sn sijaan, että olisin käyttänyt aurinkosuojaa vain keväällä ja kesällä, aloin käyttämään sitä vuoden jokaisena päivänä. Lopuksi aloin hoitamaan ihoani tuotteilla, joilla sain hyperpigmentaation lopulta talven aikana häivytettyä kokonaan. Olen ottanut siitä lähtien ihonhoidossani huomioon alttiuteni pigmenttimuutoksille. Kyseinen läiskä ei ole enää palannut ja myöskään uusia ei ole ilmaantunut. Ajattelin, että voisin jakaa tämän hetken omat suosikkituotteeni, joilla olen saanut pidettyä hyperpigmentaationi kurissa. Uusia tehokkaampia tuotteita tulee jatkuvasti markkinoille, joka on meille hyperpigmentaatioalttiille huippu juttu. Laitan oheen aina myös halppisvaihtoehdon, jotta suositukset kävisivät mahdollisimman monen lompakolle. 

SUOSIKKITUOTTEET HYPERPIGMENTAATION HOITOON

C-vitamiini

Panosta: *SkinCeuticals Serum 10  (100,50 €)

Pihistä: *Purito Vitamin C Serum (26 €)

Supertuotteet <3

Panosta: *Paula's Choice Discoloration Repair Serum (56 €)

Pihistä: *Nivea Luminous630 Anti Dark-Spot Day Fluid (26,50 €)

Azealiinihappo

Panosta: *Paula's Choice 10% Azelaic Acid Booster (43 €)

Pihistä: *The Inkey List Azelaic Acid 10% Serum (23,90 €)

Suosikkituotteesi hyperpigmentaation hoitoon?

*Sisältää mainoslinkkejä

Oletko nauttinut hellepäivistä ja pysynyt terveenä?

Tuotteiden hinnat voimassa, kun postausta on kirjoitettu, enkä vastaa niiden muutoksista.

Kuvat: Pexels

*Sisältää mainoslinkkejä

Minulla on jo pitkään ollut ajatuksena tehdä postaus, jossa kertoisin suosikkituotteeni jokaisesta ihonhoidon tuotealueesta, joita käytän omassa ihonhoidossani. Vaikka en käytä kymmeniä tuotteita, mutta tykkään kuitenkin jonkin verran vaihdella tuotteita saman kategorian sisällä,  joten valinnat eivät olleet helppoja. Mitä jos saisin käyttää vain yhtä tuotetta jokaisesta kategoriasta, josta tuotetta käytän, minkä valitsisin? 

Pohjustukseksi, että täytän kohta 47 vuotta ja ihoni on tällä hetkellä todella hyvässä kunnossa. Ihoni oli aiemminkin ihan kiva, mutta kaikki pienikin kiukuttelu loppui lähes kokonaan vajaa viitisen vuotta sitten, kun aloin radikaalisti yksinkertaistamaan ihonhoitoani. Kiinnitin myös huomiota siihen, että mahdollisuuksien mukaan mahdollisimman moni käyttämäni tuote olisi hajusteeton. Tähtään ihonhoidossani siihen, että iho pysyisi kimmoisampana, hyvin kosteutettuna ja kirkkaana. Haluan ehkäistä myös pigmenttiläiskien syntymistä, joten tuotevalinnat ihonhoitooni toteutan näiden toiveiden perusteella. En enää kokeile tuotteita (en edes blogia varten), jotka eivät sovi omaan ihonhoitofilosofiaani, koska en halua ärsyttää ihoani. 

Postauksesta tulee normaalia pidempi, joten varatkaa syötävää ja juotavaa. :D

PUHDISTUS

Aloitetaan ihon puhdistuksesta. Iltaisin käytän ensimmäisen vaiheen puhdistuksessa aina puhdistusbalmia tai -öljyä. Balmeissa ei ole *Cliniquen Take The Day Off Cleansing Balmin ( TARJOUS 10,30-27,90 €) voittanutta. Hajusteeton balmi irroittaa helposti kaiken meikin ja poistaa aurinkosuojan. Tykkään siitä, miten tuote sulaa iholle ja muuttuu öljymäiseksi. Irtoaa kuitenkin helposti lämpimällä vedellä ja jättää ihon pehmeäksi. Puhdistusöljyn valinta oli helppo, sillä en ole hetkeen käyttänyt muuta kuin *Medik8 Lipid-Balance Cleansing Oilia (38 €). Tehokas puhdistusöljy muuttuu veden kanssa maitomaitomaiseksi ja huuhtoutuu helposti pois. Vaikka puhdistustuotteet ovat iholla vain hetken, huomaan, että tämä tasapainottaa ihoa päivittäin käytettynä. Toisen vaiheen puhdistuksessa suosin enimmäkseen emulsiomaisia tai -geelimäisiä tuotteita. Edellämainituista *Paula's Choicen Resist Optimal Results Hydrating Cleanser (29 €) on tuote, jota minulla on aina pullo jemmassa. Tuote on enemmänkin voidemainen kuin emulsiomainen. Iholla pehmeältä tuntuva voide puhdistaa meikin tehokkaasti ja jättää ihon pehmeäksi. Meikittöminä päivinä tämä toimii hyvin yksinäänkin illalla puhdistustuotteena, jos ei halua tehdä kaksoispuhdistusta ja haluaa nopeasti nukkumaan. Geelimäisistä tuotteista *CeraVen SA Smoothing Cleanser (9,50 €) etsii edelleen voittajaansa. Hinta on naurettava loistavalle tuotteelle. Sisältää salisyylihappoa, joka kuorii ihoa hellävaraisesti, tämä ei silti koskaan kuivata ihoa. Sopii hyvin myös koko vartalon pesuun. Tällä saa kirkastettua tehokkaasti sameaa ihoa.

*Sisältää mainoslinkkejä

Kun muutamia vuosia takaperin aloin yksinkertaistamaan ihonhoitoani radikaalisti, kiinnitin huomiota tuotteiden määrän sijaan siihen, että ne sisältäisivät raaka-aineita. joilla todella olisi vaikutusta ihoon. En käytä päällekkäin tuotteita, jotka sisältävät monia voimakkaasti aktiivisia raaka-aineita, koska haluan ihonhoitoni olevan tehokkuudesta huolimatta hellävaraista. Tällä hetkellä ihonhoitorintamalla hivenen ärsyttää se, kun ihonhoitoon keksitään joku "must" raaka-aine, sitä aletaan tunkemaan jokaiseen tuotteeseen puhdistuksesta aurinkosuojaan. Tämä tekee sen, että tuota raaka-ainetta tulee nopeasti kerrostettua aivan liikaa iholle. Ongelma on se, että eivät edes turvalliset ja hyvin siedetyt raaka-aineet sovi kaikille. Muutama vuosi sitten hyaluronihappo oli se juttu. Tällä hetkellä se on niasiiniamidi, josta tiedän toisten saavan iholleen kutinaa. Koittakaapa löytää ihonhoitotuote, joka ei tällä hetkellä sisältäisi niasiiniamidia, vaikeaa on. 

Täytän tässä kuussa 47 vuotta ja on selvää, että ihonhoidossani kiinnitän eniten huomiota raaka-aineisiin, jotka sopivat parhaiten juuri ikääntyvän ihon tarpeisiin. Vuosien saatossa olen päässyt aika hyvin jyvälle niistä raaka-aineista, jotka koen tehokkaiksi ja joiden huomaan todella vaikuttavan ihon kuntoon ja ulkonäköön. 

*Sisältää mainoslinkkejä

Uskon, että jokaista stressaa joskus, myös sairastuminen voi aiheuttaa stressitilan. Tämä vaikuttaa usein myös ihon kuntoon. Stressaantunut iho menee herkkään tilaan. Solutoiminnot hidastuvat, joka voi aiheuttaa turvotusta. Samaan aikaan ihon pinta voi silti kuivua. Se tuntuu kireältä ja aralta. Ennestään hyväksi haivaitut tuotteet eivät välttämättä enää toimi. Tällöin säännöllinen hellävarainen hoito on tärkeää. Tärkeintä onkin löytää iholle tasapaino, jotta se voisi taas hyvin. Voimakkaat aktiiviset raaka-aineet kannattaa unohtaa. Tuotteiden koostumuksiin kannattaa kiinnittää huomiota, myös voimakkaasti hajustetut tuotteet kannattaa unohtaa.

Puhdistus on asia, johon on hyvä panostaa. Samalla hoitotuotteet voi pitää mahdollisimman vähäisinä. Vältä myös ihon mekaanista hankausta.

Miten hoidat stressaantunutta ihoa? Suosikkituotteita?

Jutussa mainitut hinnat ovat olleet voimassa kirjoitushetkellä, enkä vastaa niiden muutoksista.

Kuvat: Pexels

*Sisältää mainoslinkkejä

Ihonhoitotuotteiden iholle hyvää tuovissa ominaisuuksissa usein puhutaan siitä, miten ne suojaavat ja vahvista ihon omaa suojakerrosta eli suojabarriääriä. Mutta miksi?

Ihon suojakerros on erittäin tärkeä osa ihon hyvinvointia. Varsinkin nyt talven lähestyessä suojakerroksen ylläpitämiseen kannattaa kiinnittää erityistä huomiota. Kun suojabarriääri vaurioituu tai sen toiminta heikentynyt seurauksena voi olla esim. ihottumaa tai ruusufinniä. Heikentynyt suojabarriääri voi näkyä ihossa myös kuivuutena, hilseilynä, punoituksena ja kutinana. Sen vuoksi sitä on tärkeää vahvistaa ja pitää hyvin kosteutettuna. Kun ihon suojakerros on kunnossa, iho voi hyvin.

Kiinnitätkö erityistä huomiota käyttämiisi kasvovoiteisiin?

Kuvat: Pexels

*Sisältää mainoslinkkejä

Voiko syyskuussa sanoa, että on syksy? Ainakin minulle syyskuu on syksykuukausi ja ehdottomasti kaikista mieluisin niistä. Syyskuu on ollut tänä vuonna todella lämmin, eikä minun toistaiseksi ole tarvinnut vaihtaa ihonhoitotuotteitani. Tiedän, että se on edessä viimeistään silloin, kun keskuslämmitys alkaa kuivattamaan huoneilmaa. Viilentyvä ilma ja navakka tuuli vaikuttavat nopeasti ihoni kuntoon. 

Noudatan nykyään melko minimalistista ihonhoitoa ja muutokset vuodenaikojen mukaan ovat melko pieniä. Käytän samoja vaikuttavia aineita ympäri vuoden, mutta syksyn tullen alan antamaan iholleni lisää kosteutta. Hoistovedestä tulee paras ystäväni ja kosteuttavia naamioita tulee käytettyä aiempaa enemmän. Panostan myös silmänympärysihoon joustavuuteen.

Hoitovesistä suosikkini on jo vuosia ollut *Bioeffectin EGF Essence (tarj. 72 € norm. 90 €) Tuote on hintava, mutta pullo kestää käytössäni vuoden. Tämän hintaisista tuotteista etsin aina parhaat tarjoukset, en muista olenko maksanut koskaan tuotteesta normaalia hintaa. Tykkään siitä, miten pullo annostelee tuotetta kädelle niin, ettei sitä tule koskaan liikaa, joten arvokasta tuotetta ei mene hukkaan. Vaikka koostumus on lähes vesimäistä, se on todella riittoisaa. EGF Essence on varmasti yksi kosteuttavimpia hoitovesiä, mitä markkinoilla on. Kerrostan hoitovettä aina kolme kerrosta meikin alle, ennen C-vitamiiniseerumin lisäämistä. Iho on jo pelkän hoitoveden laiton jälkeen huomattavasti kimmoisamman oloinen. Iltaisin kerrostan hoitovettä retinolin tai kosteutta tuovan seerumin alle ennen muita tuotteita. 

*Sensain Prime Solution (138,50 €) on koostumukseltaan enemmän ohut maitomainen seerumi kuin hoitovesi, mutta hoitovetenä Sensai tuotetta myy. Omasta mielestäni Prime Solution on Sensain paras hoitovesi, muiden en koe tekevän iholleni mitään ihmeitä, mutta varsinkin pakkasilla Prime Solution on ihon pelastus. Koostumuksestaan huolimatta hoitovesi onnistuu olemaan todella kevyttä ja helposti imeytyvää. Ihan kuin muitakin hoitovesiä, tätäkin voi kerrostaa. Olen joskus kokeillut laittaa tätä 2-3 kerrosta, eikä tuote silti lähde rullautumaan. Puhtaan raikkaan tuoksuinen hoitovesi sopii hyvin kuivalle, pintakuivalle ja ikääntyvälle iholle, mutta jos ihoni olisi rasvoittuva, en empisi kokeilla tätä ainoana kosteustuotteena meikin. 

Jos pitäisi käyttää vain yhtä naamiota, valitsisin *Paula's Choicen Radiance Renewal Maskin (39 €) sen monipuolisuuden vuoksi. Yöksi jätettävä geelimäisen raikas naamio tekee kaiken – kosteuttaa, kirkastaa, rauhoittaa ja parantaa ihon tekstuuria. Hintaansa nähden todellinen löytö. Olen aina aamuisin hämmentynyt, miten ison eron naamio tekee ihoon yön aikana, vaikka minulla on hyvä iho. 

Olen usein kertonut, etten käytä erillisiä silmänympärysvoiteita vaan levitän kaikki tuotteet retinolia ja C-vitamiiniseerumia lukuunottamatta myös silmänympärysiholle. Varsinkin hoitoveden kerrostamista alueelle suosittelen kaikille, se auttaa pitämään ihon kimmoisana ja kosteutettuna. Tykkään käyttää usein aamuisin lisänä silmänympäryslappuja. Ne ovat sellainen "pahe", mistä en halua luopua. Ne virkistävät ja tuovat lisäkosteutta. Yleensä pidän niitä sen aikaa, kun syön aamupalaa, jonka jälkeen muut ihonhoitotuotteet on helppo levittää päälle. *Peter Thomas Rothin Water Drench -silmänympäryslaput (tarj. 53,90 € norm. 62,50 €) ovat todella kosteuttavat ja madaltavat hetkellisesti siten juonteita. Sisältävät kollageenia ja keramideja. Kofeiini auttaa laskemaan turvotusta, jos sellaisesta kärsii. 

Käytätkö samoja tuotteita ympäri vuoden vai lisäätkö joidenkin tuotteiden käyttöä syksyn tullen?

Kuvat: Pexels

Oletko huomannut ikääntyessäsi ihon veltostumista. Kikkoja?

Kuvat: Pexels

Tuotteiden hinnat ovat olleet voimassa juttua kirjoittaessa, enkä vastaa niiden muutoksista.

*Sisältää mainoslinkkejä

Maailman hellävaraisimman ja vähiten ärsyttävän puhdistuksen saa iholle kahdella tuotteella, joihin palaan aina vain uudestaan ja uudestaan. Monesti koitan olla ilman, mutta nopeasti huomaan tuotteet uudelleen ostoskorissani. Ensimmäisen vaiheen puhdistuksessa *Cliniquen Take The Day Off Cleansing Balm (25,90 €) ei petä koskaan. Se irroittaa tehokkaasti kaiken lian, aurinkovoiteen ja myös vedenkestävän silmämeikin. Olen ostanut tätä jopa pienen *matkakokoisen (11,95 €) purkin, johon sitten täytän matkoja varten veitsellä isommasta. Toisen vaiheen puhdistajana *Paula's Choicen Resist Optimal Results Hydrating Cleanser (29 €) viimeistelee puhdistuksen. Koostumus on kermainen ja sileä, tekee ihosta pehmeän. Kumpikaan ei ärsytä silmiä, eikä ihoa. Vaikka iho tuntuisi rutikuivalta, tuotteet eivät kirvele tai ärsytä. Paula's Choice sopii yksinään hellävaraiseksi puhdistustuotteeksi aamulla.

Illalla ei tarvita puhdistuksen jälkeen kuin kaksi tuotetta tai jos haluaa hifistellä niin kolme. Tykkään hifistellä, joten useana iltana kolmella mennään. En kuitenkaan käytä ihan joka ilta retinolia, joten on kiva, että niinäkin iltoina on käytössä seerumi, jonka tietää auttavan ikääntyvän ihon ongelmiin. Oma ihoni on todella herkkä ja kesti kauan ennen kuin sain sietämään minkäänlaista retinolia. Siksi olen tarkka, enkä helposti kokeile mitään uutta vaan pysyttelen tutuissa turvalliseksi havaitsemissani tuotteissa. *Medik 8 Retinal 3 (67,50 €), on osoittautunut tarpeeksi hellävaraiseksi. Jos ihosi sietää retinolia paremmin, tästä on olemassa versioita kymmeneen asti. Toistaiseksi en ole uskaltanut edes kokeilla seuraavaa eli numeroa kuusi. Toinen hellävarainen vaihtoehto on La Roche-Posayn Redermic Retinol, jota ei valitettavasti Suomessa myydä, joten tilaan omani Notinolta (37,50 €).

Retinolia ei tarvitse laittaa ensimmäiseksi iholle, jotta se tehoaisi. Kunhan pitää huolen, että alle levitettävä tuote on ohut, paksujen voiteiden päälle retinolia on turha laittaa. Retinolin tulokset tulevat tällöin pidemmällä aikavälillä, mutta alle lisättävä muu tuote vähentää mahdollista ihoärsytystä. Kannattaa pitää huoli, että alle jätettävä seerumi on ensin kuivunut hyvin ennen retinolin levitystä. Tällä vähennät mahdollista ärsytystä. Retinolin alle laitettavina seerumeina tykkään käyttää iholle kosteutta tuovia tuotteita. Kaikki nämä seerumit kannattaa levittää kostealle iholle. Yksinkertaiset sisällöt ovat valttia. *Vichyn Mineral 89 tiivisteen (19,25 €) olen havainnut turvalliseksi tuotteeksi tuomaan iholle sen kaipaamaan kosteutta. Sisältää glyseriiniä ja hyaluronihappoa. *Medik 8 Liquid Peptides Face Serumilla (65 €) saa taas ihoon lisätty kosteutta erilaisten peptidien avulla. Kolmas tuote josta olen pitänyt paljon tänä kesänä on *SVR Ampoule B3 Hydra Kosteuttavat tehotipat (34,90 €). B-vitamiiniseerumi sopii kosteusköyhälle ja herkälle iholle. Sisältää mm. glyseriiniä, niasiiniamidia ja hyaluronihappoa.

Voiteeksi kannattaa valita yksinkertaisia, kosteuttavia ja hellävaraisia tuotteita. Ikisuosikki on *CeraVen Moisturising Cream (15,65 €), jota talviaikaan käytän myös koko kropalle. Jos CeraVe tuote tuntuu liian tylsältä *Paula's Choicen Omega+ Complex Moisturizer (40 €) on täyteläinen kosteuspommi iholle. Ei tunnu kuitenkaan rasvaiselta. Ravitsee ihoa erilaisilla rasvahapoilla ja vahvistaa ihon omaa suojakerrosta. Jos haluan pienen tuoksuelämyksen, niin ettei iho ärsyynny, peptidejä sisältävä ja unelman pehmeältä iholla tuntuva *Ole Henriksenin Strenght Trainer Peptide Boost Moisturizer (tarjous 49,50 € norm. 60,50 €) antaa ripauksen luksusta iltaan.

Millainen on sinun ihonhoitorutiinisi?

Kuvat: Pexels

Tuotteiden hinnat ovat olleet voimassa, kun juttua on kirjoitettu, enkä vastaa niiden muutoksista.