Miksi aloin suosia minimalistista ihonhoitoa?

Ihonhoitofilosofiani muutos on varmasti yksi isoimpia asioita kosmetiikkaan liittyen, mitä täältä blogista olet voinut lukijana seurata vuosien saatossa. Rakastan ihonhoitoa edelleen yhtä paljon kuin aloittaessani blogin, mutta ajatukseni muuten ovat muuttuneet lähes täysin. Jokainen toki hoitaa ihoaan juuri kuten parhaaksi näkee, mutta koen, että moni voi saada apua iho-ongelmiinsa minimalistisemmalla otteella, jonka vuoksi haluan puhua minimalistisen ihonhoidon puolesta. 

Alkuaikoina lähes 15 vuotta sitten enemmän oli enemmän. Rakastin usean tuotteen ihonhoitorutiineja, vaihtelin tuotteita usein ja kokeilin jatkuvasti uutuuksia. Kuuntelin innoissani kosmetiikan maahantuojien luentoja, miten he perustelivat milloin minkäkin tuotteen tarpeellisuutta. Oli helppo innostua kaikesta uudesta. Uudesta innostun toki vieläkin, mutta etsin siitä nykyään huomattavasti enemmän tietoa kuin ennen. 

Muutos minimalistisempaan suuntaan alkoi vähitellen. Ihoni on ollut aikuisiällä lähes aina melko hyvässä kunnossa. Pintakuivuus ja ärsyttävät kipeät ihonalaiset silloin tällöin ilmaantuvat yksittäiset finnit olivat suurimpia ongelmiani. Tuntui, että vaikka tein mitä, noista kahdesta ongelmasta en tahtonut päästä millään eroon. Tämän vuoksi aloin seuraamaan ulkomaalaisia ihotautilääkäreitä. Ulkomaalaisia sen vuoksi, että olen kokenut suomalaisten ihontautilääkäreiden asenteen lehtihaastatteluissa sellaiseksi, ettei saisi laittaa suurinpiirtein kuin perusvoidetta kasvoille. Joten kaipasin hivenen vapaammin ajattelevia näkökulmia asiaan. 

Silmiini pisti heidän kommenttikentissään, kuinka moni kertoi, että heidän sisältönsä oli muuttanut heidän käsitykseksenä ihonhoidosta täysin ja yksinkertaistamalla ihonhoitoaan, heidän ihonsa voi paremmin kuin koskaan. Moni heistä oli ollut samanlainen kuin minä. Kaappi oli pullistellut kymmeniä erilaisia tuotteita. Olin tietenkin vähän skeptinen, mutta ajattelin, ettei tuotteiden määrän vähentämisellä voi olla mitään haittaakaan. Aloin karsimaan tietoisesti varsinkin vaikuttavia aineita sisältäviä tuotteita. Ennen saatoin pestä kasvot, laittaa hoitoveden, jonka jälkeen seerumin ja voiteen, jotka kaikki sisältävät melko voimakkaitakin vaikuttavia raaka-aineita. Tällainen ei vaan voisi tehdä hyvää ihon omalle suojakerrokselle, ajattelin. Helpointa olikin vaihtaa ensin puhdistustuotteet hellävaraisiin, hoitovesi vain kosteuttavaan ja voide sellaiseen, joka oli hyvin pelkistetty sisällöltään. Ainoastaan seerumin jätin sellaiseksi, että sisälsi niitä vaikuttavia aineita, joita halusin. Lisäksi aloin suosimaan enimmäkseen hajusteettomia tuotteita. Aloin myös välttelemään tuotteita, jotka sisälsivät paljon eteerisiä öljyjä.


Olin lähes shokissa, miten jo reilussa kuukaudessa iänikuinen pintakuivuus alkoi helpottamaan. Myös joka kuukausi ilmestyvät kipeät finnit hävisivät vähitellen pois kuvioista. Minulla on tainnut olla tänä vuonna yksi ainoa finni, joka on tarvinnut yöksi päälleen finnilapun. Oli aika helppoa ymmärtää, että hei, ihoni tykkää tästä. Nykyään kuivuuttaa ei aiheuta muu kuin retinoli talvella pakkasaikaan. Pidän siitä sitten pari iltaa viikossa vapaata, jolloin kuivuus häviää itsestään. 

Ahaa-elämyksen koin myös siinä, että tehokasta ja toimivaa ihonhoitoa voi tehdä parilla tuotteella, siihen ei tarvita kymmentä erilaista purkkia. Päinvastoin, useiden päällekkäisten tuotteiden käyttö voi lisätä ihon herkkyyttä ja aiheuttaa ylimääräistä ärsytystä. Luultavasti ihoni pintakuivuus johtui juuri tuosta; liikaa tuotteita, liikaa vaikuttavia aineita.



Ihon pinta on tätä nykyä pehmeä, tasainen ja heleä. Se tuntuu kokonaisvaltaisesti jotenkin vahvemmalta, sitä on vaikea selittää, mutta tunnen eron. Minulla on muutamia juonteita kuten ikäiselläni kuuluukin. Iho kuitenkin näyttää sen verran hyvältä, että lopetin nestemäisten meikkivoiteiden käytön lopulta kokonaan. Tiedättekö, kun oppii katsomaan ihoaan kaikkine huokosineen, niin se alkaa näyttää lopulta omiin silmiin paremmalta kuin peittävillä meikkivoiteilla siloteltu iho. En yksinkertaisesti halua peittää ihoa, koska minusta se on kaunis sellaisenaan. Jos kuitenkin haluan tehdä meikkiini meikkipohjan, käytän puuterista mineraalipohjaa, jonka läpi iho edelleen erottuu. Toki tässäkin jokainen toimii omien mieltymysten mukaan. 

Ihonhoidon yksinkertaistamisen lisäksi suurin vaikutus on ollut sillä, kun olisikohan nyt jo kolmas vuosi menossa, kun käytän aurinkosuojaa päivittäin. Vaikka aurinko ei edes nouse ja olisi pilkkopimeää, aamulla ensimmäinen asia mitä teen, on huuhtaista kasvot ja levittää niille aurinkosuoja, jos en muuta ehdi tekemään. Minullehan alkoi ilmestymään muutama vuosi sitten otsaan kesäisin isohko pigmenttiläiskä, mutta sain sen onneksi vielä hävitettyä pelkällä koti-ihonhoidolla. Kun aloin käyttämään aurinkosuojaa päivittäin, läiskä ei ole enää ilmestynyt takaisin. Tämä onkin ihonhoidollisesti ehkäpä suurin katumukseni, etten vain alkanut laittamaan sitä aurinkosuojaa kasvoille joka päivä. Kunpa olisin aloittanut tavan jo nuorena. 


Millaista ihonhoitorutiinia noudatat? Rakastatko pitkiä rutiineja vai oletko yksinkertaistanut ihonhoitoasi?


Kuvat: Pexels, omakuva oma






  1. Sä olet tosi luonnollisen nätti etkä tarvii enempää mitään <3 minä en ole ja tarviin paksun pakkelin :) tuntuu että luomet on niin raskaat että silmät ei näytä miltään, ja kun kulmat on pigmentoitu niin ne kaipaavat myös meikkiä ympärilleen. En ole ikinä tykännyt olla luonnollinen vaan laitetumpi. Jokainen tyylillään, jokainen on kaunis omalla tavallaan, meikillä tai ilman <3

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Höpö, höpö. :D Mullahan on kans raskaat luomet, liikkuvaa luomea näkyy vaan vähän. Vielä ei ole tullut iho häiritsemään näkökenttää. :D Mä muuten uskon ton, et jos on pigmentoidut kulmat, niin vaikka ne on tehty hyvin, ne voi olla vähän jyrkät, jos ei laita meikkiä ympärille. Mäkin värjään kulmia ja ripsiä, mut koitan saada niistäkin luonnolliset, vaikka pari ekaa päivää ne on aina liian tummat mun makuun.

      Poista
  2. Samaa mieltä suomalaisista ihotautilääkäreistä. Eräskin sanoi jossain haastattelussa, että kasvovesi on turha. Kraanavesi kuulemma ajaa saman asian. Uskottavuus katosi kyllä samantien tämän ihotautilääkärin kohdalla 😀

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Mulla on aina noussut karvat pystyyn suurimman osan niiden kommenteista. Tykkään siitä, että esim. amerikkalaisilla ihotautilääkäreillä on paljon rennompi suhtautuminen kaikkeen, ne puhuu silti rehellisesti kaikista raaka-aineista, joista on oikeasti hyötyä ja mitä tarvitsee ja mitä ei. Niiden ihonhoitorutiiniin voi kuulua kolme tuotetta, mutta myös hoitovesiä, seerumeita jne. Toiset puhuu hajusteettomuuden puolesta, mut toiset käyttää osaksi myös hajustettua kosmetiikkaa. Koen sen paljon enemmän omakseni.

      Poista

The kindest word in all the world is the unkind word, unsaid. ~Author Unknown

Designed by FlexyCreatives