Herkän ihon minimalistinen ihonhoitorutiini
*Sisältää mainoslinkkejä, tuotteet omia
Oma ihoni voi nykyään pääsääntöisesti hyvin. Aina välillä on kuitenkin hetkiä, kun huomaan ihoni herkistyneen syystä tai toisesta. Syitä voi olla monia. Tällöin on aika yksinkertaistaa ihonhoito ja antaa ihon levätä. Yleensä en silloin edes meikkaa ihoa. Laitan kyllä ripsiväriä jne. Minulla on muutama luottotuote, joihin nojaan noina hetkinä. Tämä minimalistinen neljän tuotteen ihonhoitorutiini sopii loistavasti myös herkälle iholle. Kaikki tuotteet soveltuvat myös silmänympärysiholle, eikä erillisiä tuotteita tätä varten tarvita.
Mikä on herkkä iho?
Herkkä iho ei ole ihotyyppi. Sinulla voi olla herkkä iho, oli se sitten rasvoittuva, epäpuhdas tai kuiva, jopa normaali iho voi olla herkkä. Herkän ihon tunnistaa siitä, että se reagoi helposti ympäristön vaikutuksiin. Jos kylmyys, tuuli, lämpötilan vaihtelut rasittavat ihoasi helposti, sinulla on herkkä iho. Tyypillistä onkin, että iho saattaa helpostikin muuttua päivän, vuoden tai hormonaalisten tekijöiden vaikutuksesta.
Miten hoitaa herkkää ihoa?
Tärkeintä herkän ihon hoidossa on olla iholle hellä. Lempeä puhdistus ja oikeanlainen kosteutus ovat avainsanat. Oikeat tuotteet juuri omalle iholle löytää yleensä vain kokeilemalla. Olen myös vuosien aikana ymmärtänyt, että herkän ihon hoidossa usein vähempi on enempi. Mitä enemmän erilaisia tuotteita käyttää, sen isompi vaara on ärsyttää ihoa entisestään. Ihonhoitorutiini kannattaa pitää minimalistisena. Jos iho edelleen herkistyy, kannattaa miettiä myös hajusteiden karsimista ihonhoitotuotteista. Tämä on ensimmäinen asia minkä itse teen. Herkälle iholle hajuton ja mauton vaihtoehto on usein paras.
Puhdistuksessa käytän aina *Paula's Choicen Resist Optimal Results Hydrating Cleanseria. Tuote ei ärsytä ihoani koskaan. Ei kuivata vaan pitää ihon kosteustasapainosta hyvin huolta. Poistaa helposti meikin, eikä ärsytä silmänympärysihoa. Jos tuntuu, että iholle jää likaa, pesun voi huoletta toistaa samalla tuotteella. Parasta tuotteessa on kermainen paksu koostumus, joka tuntuu silkkiseltä iholla. Huuhtoutuu helposti pois. Hellävarainen puhdistustuote sisältää mm. kosteuttavaa glyseriiniä ja ihoa pehmentävää kamomillankukkauutetta.
Puhdistuksen jälkeen jätän ihon aina kosteaksi. Kostealle iholle levitän *La Roche-Posayn Toleriane Ultra Dermallergo -seerumia. Tässä kohtaa on pakko sanoa, että kyseessä on todella aliarvostettu tuote, josta en ole nähnyt kovinkaan monen puhuvan. Seerumista uskomattoman tekee se, ettei se ikinä kirvele, eikä kiristele ärtyneelläkään iholla. Se rauhoittaa ihoa välittömästi ja laskee punoitusta. Auttaa vahvistamaan ihon omaa suojamuuria ja suojaa sitä ulkoisilta haittavaikutuksilta. Kevyen ohut geelimäinen seerumi tuntuu iholla rauhoittavalta ja raikkaalta. Kosteuttaa ihoa tehokkaasti, tekemättä siitä rasvaista. Taika-ainesosana toimii neurosensine (0,1%), joka rauhoittaa ihoa, sekä osmolyytti, joka kosteuttaa ja vahvistaa ihoa. Mukana on myös kosteuttavaa glyseriiniä. Sopii hyvin auringonpolttamalle iholle.
Kosteusvoiteeksi kannattaa valita jokin ihoa tehokkaasti kosteuttava ja rauhoittava tuote. Toisin kuin ennen Clinique ei ole nykyään itselleni kovinkaan kiinnostava sarja, mutta ihonhoidon puolelta sarjasta löytyy muutama todellinen huipputuote. Yksi niistä on herkälle iholle loistavasti soveltuva *Moisture Surge Intense 72 - Hour Lipid-Replenishing Hydrator -voide. Voiteessa on miellyttävän kevyt ja raikas koostumus. Sisältää ihoa tehokkaasti rauhoittavaa rohtosammakonputkea. Lisäksi voiteessa on käytetty aloe-vettä ja kofeiinia. Sisältää lipidiyhdistelmän, joka tekee iholle suojakerroksen ja siten estää kosteuden haihtumista iholta. Jättää ihon pehmeäksi ja hehkuvaksi. Olen kokenut voiteen erinomaiseksi ärtyneelle iholle. Toinen hieman arvokkaampi voide jota käytän, on *Bioeffectin Hydrating Cream. Voiteessa on kevyt koostumus ja se imeytyy ihoon välittömästi. Sisältää EGF-solukasvutekijää, E-vitamiinia ja hyaluronihappoa.
Herkkä ja herkistynyt iho kaipaa tietenkin aina myös aurinkosuojan. Toiset luottavat fysikaaliseen suojaan, mutta itse tykkään kasvoilla enemmän laajakirjoisen suojan sisältävistä tuotteista. Korkea suoja on tärkeää. Yksi suosikeitani herkistyneelle iholle on *La Roche-Posayn Anthelios UVMune Ultra Light SPF50+. Hikoilun kestävä, hajusteeton ja laajakirjoisen suojan sisältävä aurinkosuoja on koostumukseltaan lähes vesimäisen ohutta emulsiota. Levittyy hyvin, eikä jätä ihoa tahmeaksi. Iho jää kuitenkin levityksen jälkeen hivenen kiiltäväksi ainakin itselläni. Tämä on todella miellyttävä hajusteeton "arkisuoja" herkälle ja herkistyneelle iholla, joka taipuu niin meikin alle kuin yksinäänkin. Omat silmät ovat todella herkät, eikä tämä kirvele, kuten monet muut aurinkosuojat saattavat tehdä.
Onko sinulla herkkä tai helposti herkistyvä iho? Suosikkituotteita?
TUOKSUARVOSTELU – Escada Magnetism EdP
Syyskuun loppupuolella odottelin lentoa Rodoksen kentällä ja samalla piipahdin Tax Freessa. Olin alunperin ostamassa ihan toista tuoksua, mutta sitten silmiini osui hyvässä tarjouksessa oleva vanha tuttuni. En voinut yksinkertaisesti olla tarttumatta siihen, vaikka aika olikin haalistanut muistot, miltä Escadan Magnetism tuoksuu. Muistin, että pidin aikoinaan tuoksusta paljon, joten en viitsinyt vaivautua edes kokeilemaan sitä kentällä vaan jätin tutustumisen kotiin.
Escada Magnetism EdP ilmestyi myyntiin vuonna 2003 eli 20 vuotta sitten. Se oli vielä sitä aikaa, kun tuoksulanseeraukset olivat iso juttu. Flankereita tehtiin huomattavasti vähemmän kuin tänä päivänä, eikä samasta tuoksusta ollut kymmentä eri versiota. Escadan kesätuoksutkin elivät tuolloin todellista kulta-aikaansa. Toki ne ovat tänäkin päivänä edelleen suosittuja.
Myynnissä olen nähnyt lähinnä reilua 50 ml:n kokoa. Hinta laatu/suhde on mielestäni todella hyvä, koska Escada Magnetism on uniikki ja iholla kestävä tuoksu. Lisäksi tältä tuoksuvia ei nykyään enää tule kovinkaan usein vastaan, joten erotut joukosta.
Tuoksua myyvät mm. *ELEVEN (71,50 €),*LYKO (67,50 €),*HAJUVESI (53,95 €) ja *NORDICFEEL (66,50 €).
Onko Escada Magnetism tuttu tuoksu? Erityisiä muistoja?
Kolme asiaa
Huomasin Outin blogista kivan blogihaasteen ja ajattelin tarttua siihen. Kysymykset olivat kivoja ja jotenkin sopivia tähän vuoden alkuun, kun usein haluaa aloittaa ns. puhtaalta pöydältä.
KOLME ASIAA JOIDEN TEKEMISTÄ OLET LYKÄNNYT:
Eilen näitä olisi ollut enemmän, mutta sain silloin tehtyä muutaman lykkäämäni jutun. Jostain syystä kaikki lykkäämäni asiat liittyvät jotenkin siivoukseen. Tykkään perussiivoamisesta, mutta kaikki muu ei oikein nappaa.
- Hanska-huivilaatikon siivous. Tämä on ollut räjähdyspisteessä jo pitkään. Suurin osa pipoista, hanskoista ja huiveista on sellaisia, joita kumpikaan meistä ei käytä. Saisi siistittyä, niin löytäisi helpommin haluamansa ilman hermojen palamista.
- Kellarivaraston siivous. Siitä on puhuttu nyt varmaan jo kaksi vuotta, että kun sen saisi kuntoon. Pieni askel otettiin syksyllä, kun vietiin sieltä jo hivenen tavaraa kaatopaikalle. Olen säästänyt ruokatilauksista tulleita pahvilaatikoita, joihin saisi laitettua jäljelle jäävät tavarat selkeästi. Kunhan vain saisi aikaiseksi...
- Astioiden järjestely. Tämä olisi aika pieni juttu, mutta en vaan saa tehtyä. Pitäisi siirtää osa astioista ylemmältä hyllyltä alemmalle, että paino jakautuisi tasaisemmin, eikä yhdelle hyllylle kertyisi kaikki paino.
KOLME ASIAA JOITA KAIPAAN:
- 80-luku. Tästä olenkin puhunut paljon viime aikoina. Kaipaan sitä yksinkertaisuutta ja maailmaa, mikä silloin oli. En koe tätä nykymenoa lainkaan omakseni.
- Hiljaisuus. Tämä on sellainen asia, mitä kaipaan koko ajan enemmän ja enemmän. On herkkua, jos kerrostalossa asuessa saa tällaisen hetken edes joskus. Tuossa ennen joulua oli päivä, jolloin olin kotona, eikä tuntiin kuulunut mistään mitään ääntä. Käytin tämän ajan istumalla sohvalla kuuntelemalla hiljaisuutta, tekemättä mitään muuta. Kaipaan tuollaisia hetkiä. Tuntuu, että tarvitsisin sellaisen lähes päivittäin, mutta siihen ei ole mahdollisuutta. Kokeilkaa, pystyisitkö olemaan tunnin tekemättä mitään?
- Hyvät elokuvat. Oletteko huomanneet miten nykyään leffat toistavat toinen toisiaan? Ei tule enää juurikaan sellaisia tosi oivaltavia wow-efektin aiheuttavia elokuvia kuten vaikkapa Kuudes Aisti. Ehkä Get Out on ollut uudemmista elokuvista sellainen "mitä hittoa tässä juuri tapahtui" -elokuva, mutta senkin julkaisusta on jo viitisen vuotta. Kaipaan elokuvilta sitä, että ne pystyvät yllättämään minut täysin. Kirjoissa tämä on edelleen yleisempää.
Aikuisen ihon tehokas, mutta hellävarainen talvi-ihonhoito
PUHDISTA
Talvella puhdistuksessa kannattaa kiinnittää huomiota hellävaraisuuteen. Aamulla voit huuhdella kasvot pelkällä vedellä tai pyyhkäistä Biodrogan Skin Lotion Mildilla (34,80 €). Kasvovesi puhdistaa hellävaraisesti ja rauhoittaa ihoa. Sen sisältämä glyseriini kosteuttaa ihoa. Iltaisin voit käyttää sitä toisen vaiheen puhdistustuotteena, jolloin se samalla valmistelee ihon vastaanottamaan muut hoitotuotteet. Illalla ensimmäiseen vaiheen puhdistukseen voisi valita sarjasta löytyvän Cleansing Oilin (varsinkin, jos ihosi on todella kuiva tai käytät voimakasta meikkiä), mutta minusta sarjan Cleansing Foam -vaahtopuhdistaja (34,40 €) on tarpeeksi hellävarainen jopa talviaikaan käytettäväksi. Tykkään, että vaahtopuhdistuksessa on kunnon kiinteä vaahto. Sen koostumus on miellyttävän pehmeää. Puhdistaa tehokkaasti kevyen meikin. Ihoa ei kiristele pesun jälkeen vaan se tuntuu miellyttävän pehmeältä. Sisältää kosteuttavaa glyseriiniä ja rauhoittavaa pantenolia.
TEHOTUOTTEET
Aikuinen iho hyötyy tehotuotteista, mutta niitä kannattaa käyttää harkiten. Turvallisin tapa on välttää päällekkäisyyksiä ja keskittyä yhteen tehotuotteeseen kerrallaan, omaa ihoa kuulostellen. Näin vältyt ikäviltä yllätyksiltä. Kaikkien iho ei kestä retinolia, mutta sitten on onneksi muita vaihtoehtoja. Voit myös tehdä kuten minä, Käyttää retinolia muutamia kertoja viikossa ja muina iltoina keskittyä hoitamaan ihoa muilla tehotuotteilla.
C-VITAMIINI
Aamuisin ihonhoitoni kulmakiviä on ollut jo vuosia C-vitamiini. Se on tehnyt iholleni päivittäin käytettynä ison eron entiseen. Andioksidantti suojaa ihoa ja auttaa vaalentamaan mahdollisia ihon pigmenttimuutoksia. Biodroga Medical Institute Vitamin-C Power Concentrate (91,80 €) on konstailemattoman tehokas C-vitamiiniseerumi. Koostumus on lähes vesimäistä ja se imeytyy iholle hetkessä. Sisältämänsä hyaluronihapon ansiosta tekee ihon pinnasta miellyttävän pehmeän tuntuisen. Sisältää 15% hyvin siedettyä stabiilia C-vitamiininjohdannaista 3-0-Ethyl Ascorbic Acidia. Seerumissa on käytetty vain kuutta ainesosaa, eikä siihen ole lisätty lainkaan hajusteita.
RETINOLI
Olen monesti kirjoittanut siitä, miten otti vuosia, että ihoni vihdoin tottui retinoliin. Kannattaa muistaa, että retinolilla saa vaikutuksia aikuiselle iholle, vaikka sitä käyttäisi vain kerran viikossa. Tuloksien näkyminen kestää sitten vain kauemmin, mutta säännöllinen käyttö tulee antamaan tuloksia jossakin vaiheessa. Käytön aloittamisen jälkeen olen huomannut, että ihostani on tullut kimmoisampi kuin ennen. Lisäksi ihon pinnan tekstuuri on silmin nähden parempi ja meikki levittyy päälle helpommin. Retinolin kanssa kannattaa välttää silmänympärysihoa (jos tuote ei ole tarkoitettu myös tuolle alueelle) ja huulten ympärystää. Suojaan nuo alueet yleensä ihan vain vaseliinilla ennen retinolin levitystä. Biodrogan 1% Retinol Serum (56,80 €) sisältää retinolin lisäksi kosteuttavaa glyseriiniä ja hyaluronihappoa. Ei sisällä lisättyä hajustetta, joka usein saattaa ärsyttää ihoa entisestään retinolin käytön yhteydessä. Talviaikaan käytän retinolia harvempina iltoina kuin kesällä (kolmisen kertaa viikossa), välttääkseni ihon liiallisen kuivumisen.
PEPTIDIT
Peptidejä on monia erilaisia ja niillä on eri tehtäviä. Biodrogan 5% Peptide Serum (56,80 €) sisältää viiden peptidin yhdisteen. Uniikin seerumista tekee lisäksi sen sisältämä andioksidanttina toimivaa ferulahappo. Seerumi sopiikin tämän vuoksi hyvin käytettäväksi aamulla ja illalla. Käytössäni on aamuisin lähes aina C-vitamiiniseerumi, joten käytän peptidiseerumeita yleensä iltaisin, mutta ferulahapon ansiosta erityisesti tämä peptidiseerumi sopii loistavasti myös aamuisin käytettäväksi. Olenkin korvannut C-vitamiiniseerumini aamuisin toisinaan tällä. Seerumi kosteuttaa tehokkaasti ja tekee ihosta kimmoisamman oloisen.
HAPOT
Käytin happotuotteita aiemmin useammin, mutta koska retinoli uudistaa tehokkaasti ihoa, happojen tarve on vähentynyt huomattavasti, enkä mielelläni käytä tuotteita samanaikaisesti. Pidän tehokkaasta ihonhoidosta, joten iltoina, kun en käytä retinolia, valitsen sen tilalle happotuotteen. Levitän happoa sisältävän seerumin aina ensin puhdistetulle iholle ja annan vaikuttaa hetken ennen muiden tuotteiden levitystä. Biodrogan 5% AHA Serum (52 €) soveltuu hyvin käytettäväksi iltaisin heille, joiden iho ei siedä lainkaan retinolia. Hapot sopivat loistavasti aikuiselle iholle, sillä ne auttavat häivyttämään iholta juonteita ja tekevät ihosta pehmeämmän. Päälle voi halutessaan levittää vielä Peptidiseerumin ja lopuksi voiteen. Happoja käyttäessä kannattaa muistaa sama kuin retinolinkin – käytä päivisin aina aurinkosuojaa!
SUOJAA
Aurinkosuojan käyttö on tärkeää ympärivuoden. Varsinkin retinolia ja happotuotteita käyttäessä aurinkosuojaa ei kannata unohtaa. New High UV Protection Cream SPF50 (49,80 €) on aurinkosuoja, joka sisältää suojan lisäksi paljon ihonhoidollisia ominaisuuksia. Et tarvitse alle kosteusvoidetta, mutta toki sen voit halutessasi lisätä. Koostumus on tässä aurinkosuojassa todella uniikki. Iholle laitettaessa se näyttää aluksi kevyen voidemaiselta, mutta kun tuotetta lähtee levittämään iholle se tuntuu jopa raikkaan ilmavalta. Levittyy nopeasti ja imeytyy heti. Ei jätä valkoista efektiä ja ihon pinta jää puolihimmeäksi. Sopii meikin alle, sillä meikki levittyy aurinkosuojan päälle kuin unelma. Kyseessä on hybridisuojavoide. Sisältää kemiallisen ja fysikaalisen suojan. Tämä oli itselleni täysin uusi tuote ja ilahdutti erittäin positiivisesti. Aurinkosuoja on helposti yksi parhaista aurinkosuojia, mitä olen käyttänyt. Tuotteeseen ei ole lisätty hajusteita, mutta siinä on hyvin mieto "apteekkimainen" tuoksu, mikä häviää levityksen jälkeen.
Biodrogan tuotteita voi ostaa maahantuojan omasta verkkokaupasta täältä tai maahantuojan valtuuttamilta jälleenmyyjiltä, jotka löydät täältä.
Miten hoidat ihoasi talviaikaan? Onko Biodrogan tuotteet tuttuja?
Parhaat puhdistustuotteet talvi-iholle
Talvi on täällä, vaikka ilmat ainakin täällä Etelä-Suomessa ovat olleet todella vaihtelevia. Sää pn vaihdellut joulukuun alun kauniista lumisesta pakkassäästä viime aikojen todella vaihtelevaan ilmatilaan. Välillä sataa lunta, välillä vettä, mutta mukaan on mahtunut myös aurinkoisia päiviä.
Talvella ihonhoidossa kannattaa kiinnittää huomiota muun ihonhoidon lisäksi tietenkin myös puhdistukseen. Pidin joskus ihonpuhdistusta toisarvoisena juttuna ja panostin enemmän muihin tuotteisiin, mutta nykyään olen puhdistuksesta todella tarkan ja kun löydän jotain toimivaa, pysyn niissä. Hellävaraisuus on avainsana. Ihoa ei kannata missään nimessä puhdistaa liian pesevillä tuotteilla ja puhdistuksen kanssa kannattaa pitää muutenkin maltti mielessä. Aamuisin voi hyvin riittää kasvojen huuhtaisu haalealla vedellä, mutta halutessasi puhdistukseen voi käyttää voidemaimaista tai muuta hellävaraista tuotetta. Iltaisin ensimmäisen vaiheen puhdistajaksi kannattaa valita öljy tai balmi.
Olen jo pitkään käyttänyt puhdistuksessa lähes samoja tuotteita. Vähän vaihtelen variaatioita ja tuotteita riippuen siitä, mikä vuodenaika on menossa. En kuitenkaan muista milloin viimeksi olisin lisännyt ihonhoitorutiiniini jonkin itselleni täysin uuden puhdistustuotteen pysyvästi, vaikka olen silloin tällöin joitain uusia kokeillut. Kesäaikaan tykkään käyttää enemmän myös geelimäisiä ja vaahtoavampia puhdistustuotteita, mutta talvella rakastan vielä niitäkin hellävaraisempi tuotteita.
Useimmiten aamulla huuhtaisen kasvot ennen ihonhoitotuotteiden levitystä vain haalealla vedellä, mutta toisinaan on päiviä, että haluan puhdistaa kasvot myös aamuisin. Varsinkin, jos olen tekemässä meikkiä, on kiva puhdistaa kasvot alle. Menen fiiliksellä ja ihon ehdoilla. Katson peilistä ja kuulostelen miltä iho tuntuu ja näyttää. Sen mukaan sitten mennään. Aamuisin käyttämäni putsarit ovat sitten käytössä illalla toisen vaiheen puhdistustuotteina. En koskaan tingi illan kaksoispuhdistuksesta, sillä haluan iholta pois meikin tai sille päivän aikana kertyneen lian.
Puhdistusöljyistä käytössäni on ollut vuosikausia *Medik8 Lipid-Balance Cleansing Oil (36 €) ja *Sensain Silky Purifying Cleansing Oil (51 €). Tykkään puhdistusöljyissä täyteläisistä koostumuksista, sellaiset todella lirut ja liian vesimäiseltä tuntuvat puhdistusöljyt eivät ole makuuni. Tykkään, kun pyörittelen tuotetta kuivalla iholla, se oikein tuntuu keräävän itseensä likaa. Kuitenkin tuote hiljalleen ihon lämmön vaikutuksen ansiosta muuttuu juoksevammaksi. Öljyn on kuitenkin huuhtouduttava helposti pois lämpöisellä vedellä.
Puhdistusbalmeista kaksi on ylitse muiden. Toisessa ei ole lainkaan tuoksua, kun taas toisessa taas juuri tuoksu tekee puhdistushetkestä ylellisen. *Cliniquen Take The Day Off Cleansing Balm (27,70 €) on ollut käytössäni vuosia. Se ei ole ylellinen, mutta toimii aina. Sen sijaan *Elemiksen Pro-Collagen Cleansing Balm Rose (61,50 €) antaa ylellisemmän puhdistuselämyksen. Jostain syystä talvella kaipuuni kesään on niin suuri, että tämä valikoituu edellämainittua useammin käyttöön, kun taas kesällä suosin Cliniqueta. Elemis on ruusuntuoksua rakastaville! Elemiksen tuotteessa on kovahinta, mutta sitä voi käyttää halutessaan myös kosteuttavana kasvonaamiona. Clinique on kuitenkin parempi valinta helposta ihonhoidosta pitävälle, koska se huuhtoutuu helposti pois, kun taas Elemiksen kanssa voit halutessasi käyttää lisänä puhdistusliinaa.
Aamupuhdistuksessa ja samalla illalla toiseen vaiheen puhdistajina toimivat talviaikaan *Paula's Choicen Optimal Results Hydrating Cleanser (29 €) ja *La Roche-Posayn Puhdistusemulsio (17 €). Paula's Choice on paksun ja täyteläisen koostumuksensa vuoksi ehdoton suosikkini, mutta välillä vaihdan sen ohuempaan LRP:n tuotteeseen, vaikka se ei koostumukseltaan miellytä ihan yhtä paljoa. Koen sen kuitenkin varsinkin aamupuhdistuksessa todella hellävaraisena, joka toimii talviaikaan. Tuotetta ei tarvitsisi edes huuhdella pois iholta vaan pyyhkiä vain vanulla tai kasvopaperilla, mutta omasta mielestäni tuo on turhaa tuhlausta, joten olen aina huuhdellut kasvot puhdistuksen jälkeen vedellä ja taputellut pyyhkeellä kuivaksi. Kolmas mitä käytän paljon talviaikaan niin vartalon kuin kasvojen puhdistukseen on *Ceraven Hydrating Cleanser (8,40 €). Suihkussa käydessä sillä saa samalla pestyä myös kasvot. Sopii myös aamun hellävaraiseksi puhdistustuotteeksi.
Millä puhdistat kasvojesi ihon talviaikaan?
Kuvat: PEXELS
Viisi faktaa, joita et ehkä tiennyt minusta
Välillä tuntuu, että olen lähes kahdentoista blogivuoden aikana kertonut täällä itsestäni melkein kaiken, mitä olen halunnut kertoa. On kuitenkin muutamia hauskoja pikkujuttuja, joita et ehkä vielä tiennyt. Osan olen täällä blogissa saattanut vuosien aikana kertoa, osaa taas en.
1. Maapähkinävoi
Söin ensimmäistä kertaa elämässäni maapähkinävoita vajaa pari vuotta sitten. Sitä ennen en ollut edes koskaan maistanut. Ostin purkin, koska halusin laittaa sitä chiapuuroon, jota innostuin tekemään sitäkin tuohon aikaan ensimmäistä kertaa elämässäni. Sen jälkeen maapähkinävoista on tullut kaappimme vakiovaruste ja sitä on kulunut monta purkillista. Sen pitää tietenkin olla sokeroimatonta, maksimissaan ripauksen suolaa sisältävää 100% maapähkinää.
2. Nutella
Samoihin aikoihin, kun ostin ensimmäisen maapähkinävoipurkkini, ostin myös elämäni ensimmäisen purkin Nutellaa. Sitäkään en ollut koskaan maistanut aiemmin. Nutellasta ei tullut samanlaista hittiä, olen ehkä kerran ostanut purkillisen sitä lisää parin vuoden aikana. Sen sijaan olen ollut rohkeampi ja laittanut sitä esim. hotellin aamupalalla pannukakkujen päälle.
3. Kylpyhuone
Tämän osa seuraajista saattaakin muistaa. Kun kylpyhuoneemme vuonna 2015 remontoitiin, valitsin sinne laatat suoraan kaupan verkkosivuilta. En koskaan käynyt mallaamassa ja katsomassa laattoja paikan päällä. Halusin vain aikaa kestäviä laattoja ja yksinkertaista musta-harmaa-valkoista -värimaailmaa, joka on aika helppo toteuttaa ilman turhaa mallailuakin. Talonrakentajan ammattitutkinnon suorittaneena oli helppo hahmottaa ilman näkemistäkin se, minkäkoiset laatat näyttäisivät hyvältä kylpyhuoneemme seinissä, mitkä taas eivät toimisi. Lattialaatoissa panostin kestävyyteen, valitsit laatat, joita voisi käyttää julkisissakin tiloissa, jossa kulkee ihmisiä paljon. Suihkun taakse tullut koristeseinän pätkä oli myös helppo hahmottaa kokonaisuuteen. Ilmoitin remppamiehelle mitkä laatat halusin hänen kaupasta noutavan ja ilmoittavan, jos jotain ei löydy, niin mietin sitten uusiksi. Kun laattapaketit kannettiin eteiseen, tietenkin vähän jännitti. Valehtelisin, jos ei. :D Heti kun avasin pakkaukset, tiesin onnistuneeni. Toisille pitkään pohtiminen ja sävymaailmojen valitseminen on juuri sitä kivointa puuhaa remontissa ja siihen käytetään huolellisesti aikaa. Itse en taas tuosta osiosta välitä lainkaan vaan käytönnöllisyys on tärkeintä, silti kuitenkaan harmoniasta tinkimättä. Jos värimaailma olisi ollut jokin toinen, värien yhteensopivuutta olisi pitänyt luultavasti käydä katsomassa paikan päällä, koska laatoissa tietyt sävyt saattavat vaihdella paljonkin.
4. Uinti
Olen hyvä uimaan. Lapsena minut vietiin uimakouluun jo tarhaiässä. Ensimmäisen uimamerkkini taisin suorittaa 4-vuotiaana. Luulen, että minun haluttiin oppivan nopeasti uimaan, koska liikuimme paljon järvellä. Nuorempana tuli myös harrastettua uintia jonkin verran. Lisäksi liikuntatunneilla uinti oli aina aivan parasta. Suurin osa lintsasi (tiedätte kyllä millä syyllä ja menivät kävelemään) ja meitä oli vain muutama, jotka osallistuttiin aktiiviesti tunneille. Aluksi tehtiin yksi 45 minuuttia, mitä opettaja halusi ja toinen puolisko saatiin tehdä mitä itse haluttiin. Edelleen vesi on elementtini, siinä on jotain äärimmäisen rauhoittavaa. Parasta on vain kellua vedessä, silloin kuulee vedenalaisen maailman äänet ja voi unohtaa kaiken muun. Lapsuudesta on jäänyt elävästi mieleen, kun usein järvessä kelluessa alkoi jo kaukaa kuulemaan veden alla, miten moottorivene alkoi lähestymään jostain. Kelluminen on oikeasti parasta mitä ihminen voi kropallaan tehdä. Se ilmava rentous, sitä on vaikea kuvailla. Valitettavasti uimahallien häly ja ympäristö eivät ole vanhempana olleet makuuni ja uiminen on sen vuoksi rajoittunutta. Osaksi tämän vuoksi unelmani olisi asua järven rannalla.
5. Sisu
Tiedättekö paljonko sisua vaatiin ajaa pyörällä kouluun -25°C pakkasessa neljän ja puolen kilometrin matka? Siinä samalla nostella vielä ketjuja useamman kerran paikoilleen, koska pakkanen teki sen, että ne tippuivat helposti rattailta 21-vaihteisessa maastopyörässäni. Taluttaa pyörää talvella umpihangessa pilkkopimeässä sama matka, kun tietä ei vielä aamuisin ollut aurattu? Tai polkea samaa hiekkatietä keväällä, kun se oli pelkkää mutavelliä tai sen jälkeen kun samalle tielle oli ajettu paksu kerros irtosoraa? Puhumattakaan siitä, kun tie näytti välillä hyvin ajetulta luistinradalta, joka vietti tietenkin ojiin päin... Sain aikoinaan koulukyydin toiselle luokalle, sekä viidennelle, että kuudennelle luokalle. Toisen luokan kuljetuksesta mummo joutui aikoinaan taistelemaan. Sen sijaan 5-6 -luokan koulu sijaitsi sen verran kaukana, että kyyti oli selviö. Kaikki muut luokat poljin pyörällä kouluun aina ammattikoulun viimeiselle luokalle asti. Aluksi katuvaloja oli ensimmäiselle kilometrille keskustasta kotiin tultaessa, vuosien päästä katuvaloja pidennettiin niin, että enää viimeinen kilometri oli täysin pimeää. Voin kertoa, etten tuon jälkeen ole ollut ensimmäinen periksiantaja. Myönnän, että välillä tuli aseteltua kyyneleet silmissä ketjuja paikoilleen, samalla kun sormet olivat jäätyä. Tuohon aikaan 80-90 -luvulla oli talvisin Mäntän seudulla koviakin pakkasia ja huomaan vielä tänäkin päivänä, että hyvästä kerrospukeutumisesta huolimatta, reiteni, sormeni ja poskipääni ottavat muuta kroppaa herkemmin kylmästä itseensä. Luultavasti ne saivat polkiessa eniten kylmää. Mittarin näyttäessä -30°C, sain jäädä kotiin. Näitäkin päiviä oli toisinaan, yhtenä talvena muistan montakin, taisi olla melkein viikon putkeen. Hyvä puoli on se, että lapsena ja nuorena taisin huomaamatta polkea pyörällä itselleni sellaisen peruskunnon, jonka jäänteet näkyvät kropassani edelleen tänäkin päivänä, nyt kun olen 45-vuotias.
Oliko uusia faktoja vai tiesitkö jo jotain näistä?
TOP5 – Eniten käyttämäni kosmetiikkatuotteet
Hyvää uutta vuotta kaikille!
Toivottavasti joulu ja vuoden loppu sujuivat mukavasti? Joulutauko venyi itselläni pidemmäksi kuin alunperin ajattelin, mutta välillä on hyvä ottaa aikaa itselle.
Kosmetiikan osalta vuosi 2022 jäi mieleen siitä, miten hyvin olen saanut karsittua pois tuotteita, joita en käytä. Vielä on jonkin verran matkaa siihen, ettei varastossani olisi yhtään tuotetta, jotka eivät ole tulossa käyttöön. Varsinkin meikkien osalta tilanne on vaikea, olen karsinut ne jo todella vähiin, mutta en edelleenkään raaski luopua jostakin huulipunasta, vaikka en ole käyttänyt sitä useaan vuoteen. Rakastin huulipunia, mutta nykyisin käytän lähinnä vain kiiltoja. En silti uskalla luopua muutamasta suosikkihuulipunastani, entä jos haluankin alkaa käyttämään niitä? Ihonhoidollisesti vuosi oli menestys. Tällä hetkellä tiedän tuotteet joista ihoni pitää ja miten toimia ihon kanssa, kun vaikkapa kuivuuskausi iskee. Tukeuduin ihonhoidossa paljon vanhoihin suosikkeihin, mutta kokeilin silti jonkin verran myös uusia tuotteita, mutta ainoastaan sellaisia, jotka koin sopivan iholleni. Nykyisin en suostu enää kokeilemaan mitä vain kokeilemisen ilosta vaan tuotteiden pitää sopia nykyiseen ihonhoitofilosofiaani.
Ajattelin jakaa teille viisi vuonna 2022 käyttämääni kosmetiikkatuotetta, siitä huolimatta, että luulen, ettei niissä ole yhtäkään yllätystä teille lukijoille. Tuotteet ovat sellaisia, jotka ovat olleet käytössä viikottain, osa jopa päivittäin koko vuoden. Enkä myöskään näe, että niistä jatkossakaan luopuisin, koska miksi vaihtamaan täydellisesti toimivaa tuotetta?
Mitkä tuotteet sinulla olivat eniten käytössä?