Miltä tuntui olla lapsi?
Bongasin tuttuni Facebook-seinältä hauskan julkaisun pari päivää sitten. Ensin ajattelin, että tekisin samanmoisen Facebookiin, mutta sitten tajusin, että tämähän olisi loistava postauksen aihe tänne blogin puolelle. Joten kiitosta vaan Toni!
Tarkoitus on siis vastailla lapsuutta koskeviin kysymyksiin. Muistatko sinä, miltä tuntui olla lapsi?
Missä synnyit?
Mäntän sairaalassa. Enää vuosiin mänttäläiset eivät ole syntyneet Mäntässä vaan joissakin lähikaupunkien sairaaloissa. Olen siis katoava luonnonvara.
Onko sinulla sisaruksia?
On, siskopuoli.
Olitko päivähoidossa?
Olin aluksi 4-vuotiaaksi asti perhepäivähoidossa ihanan hoitotäti-Anitan luona. Kaikki muu oli kivaa, mutta mieleeni on syöpynyt ikuisesti se, että Aniten luona tarjottiin aamuisin usein limppua, joka sisälsi kuminaa. Muistan, miten nieleskellen aina söin palan tuota leipää, vaikka suorastaan vihasin sen makua syvästi. Vasta vanhempana minulle selvisi, että se maku, jossa en leivässä tykännyt oli kumina. En edelleenkään tykkää kuminasta. Tämän jälkeen 5-vuotiaana siirryin vastavalmistuneeseen tarhaan, jossa kävin myös esikoulun.
Oliko teillä lemmikkieläimiä?
Oli kissoja ja koiria vuosien varrella. Kissojen nimet olivat Eetu ja Valle. Koiran nimi oli Tessu.
Muistatko vielä aikaa, kun lapsilla ei ollut vielä turvaistuimia, vaan keikuttiin etupenkkien välissä ja tapeltiin siitä, kuka sai istua edessä?
Voi kuule, muistan! Monissa autoissa ei ollut takapenkillä edes turvavöitä omassa lapsuudessani. Lisäksi mieleni muistaa hyvin ne sakeat tupakansavut takapenkillä automatkoilla, kun aikuiset polttivat autossa ikkunat raolteen tupakkaa.
Oliko sinulla mielilelua?
Oli, sellainen muovinen sininen perässä vedettävä ontto iso kala, jonka pystyi täyttämään tavaroilla. Minusta on monta kuvaa lelun kanssa. Muistaakseni kalan sisällä tuli hiekkakakkumuotteja. Sain kalan mummolta 1-vuotislahjaksi.
Klassikot osa 58 – Emporio Armani Lei/She & tuoksutrendit 2021
Onko Emporio Armani She tuttu? Mitä pidät?
Ostopaikat:
Tuoksua voi ostaa mm.* täältä.
Luonnollinen 40+ arkimeikki Jane Iredalen tuotteilla
Monet sanovat, että meikittömän meikkilookin tekeminen ottaa yllättävästi aikaa. Se on totta, koska lopputuloksessa pyritään erittäin luonnolliseen vaikutelmaan, joten koko ajan on pidettävä mielessä less is more. Häivytä, häivytä ja häivytä ovat ne kolme tärkeintä asiaa, kun meikkiä tekee. Olen huomannut, että puuterinen puristepohja ja sormin työskentely nopeuttavat meikin tekoa. Minulla aikaa kuluu tässä meikissä päivästä riippuen 15-20 minuuttia, joten ei lopulta mikään mahdoton aika.
Nyt kannattaa kirjautua Jane Iredalen virallisen maahantuojan Apellis Oy:n sähköpostilistalle täällä. Skrollaa etusivun näyttöä alaspäin ja jätä sähköpostiosoitteesi. Uutiskirjeen tilaajien kesken arvotaan 1.3.2021 peräti 150 euron arvoinen lahjakortti, jolla pääsee shoppailemaan Jane Iredalen laadukkaita tuotteita.
Verkkokaupassa on lisäksi aina loistavia vaihtuvia tarjouksia, jotka kannattaa käydä kurkkaamassa. Tietyistä tuotteista saattaa alennus olla jopa -50%!
Seuraa Jane Iredalea myös Facebookissa ja Instagramissa.
Mitä mieltä olet tällaisestä no make up -lookista?
Unien loppu oli uuden alku
Lapsesta asti näkemäni usein toistuvat painajaisunet loppuivat kuin seinään sen jälkeen, kun elämässäni alkoi seesteisempi vaihe. Olenkin kutsunut tätä vuodesta 2018 alkanutta elämääni yhdeksi elämäni parhaista ajoista. Kun tajuaa selvinneensä jostain, mistä ei ikinä kuvitellut selviävänsä, sitä näkee elämän aivan eri tavalla. Vielä tälläkin hetkellä tilanne on se, että nuo painajaisunet eivät ole palanneet. Se on minulle hyvä merkki. Merkki siitä, että voin henkisesti tällä hetkellä hyvin.
Ei minunkaan elämäni edelleenkään ruusuilla tanssimista ole, mutta se on tasapainoista ja minulla on suurimman osan aikaa hyvä olla. Osaan käsitellä ennen niin vaikeilta tuntuneita asioita aivan eri tavalla kuin aiemmin. Pieni vastoinkäyminen ei lyö minua heti maahan, vaan nousen sieltä nopeasti ja pystyn jättämään asian hyvin nopeasti toisarvoiseksi, eikä se jää myllertämään kuukausiksi päähäni.
Samalla kun painajaiset loppuivat, tajusin, että jokin muukin loppui. Monet blogini pitkäaikaisista lukijoista saattavat muistaa tätini Irjan, joka kuoli nuorena hyvin yllättäen hieman ennen kolmattatoista syntymäpäivääni. Isäni nuorin sisko oli minulle todella rakas ja olimme erittäin läheisiä, sillä Irja vietti lapsuudessani kotonani paljon aikaa. Aloin nähdä Irjasta välittömästi paljon unia, kun hän kuoli. Näin unia jos en viikoittain niin vähintään kuukausittain aina vuoden 2018 loppuun asti. Tajusin vasta myöhemmin, että kun painajaiseni loppuivat, loppuivat vähitellen myös unet Irjasta. Toisin kuin painajaisia, niitä unia minulla on ikävä.
Koen tämän niin, että ehkäpä aivoni vihdoin olivat työstäneet Irjan äkillisen kuoleman loppuun, vaikka siihen meni melkein kolmekymmentä vuotta. En tarvinnut enää Irjaa tueksi unissani vaan alitajuntani oli vihdoin sinut asian kanssa. Vuosi 2018 tulee kyllä jäämään elämääni todella merkillisenä käänteenä. Silloin kaikki palaset alkoivat loksahtelemaan kohdilleen ja kun yksi pala meni paikoilleen, tuntui, että sen jälkeen seurasivat muut perässä kuin itsekseen.
Kirjoitin viime viikolla entiselle terapeutilleni sähköpostin ja kerroin miten minulla menee nyt. Terapiani loppui jo keväällä 2016, enkä ole sen jälkeen ollut häneen yhteydessä. On ollut monesti mielessä, mutta aina se on jotenkin jäänyt. Koin kuitenkin tärkeäksi kertoa hänelle hivenen siitä, mitä teen tänä päivänä. Kiittää häntä empaattisesta otteestaan ja siitä, että hän oli lopulta se, joka käänsi elämäni suunnan. Halusin hänen tietävän, että hän pelasti ainakin yhden ihmisen, minut. Se ei tapahtunut heti ja otti vuosia, koska tilanne oli kehkeytynyt jo ihan vauvasta asti. Joku on joskus sanonut, että tilanteen läpikäymiseen menee yhtä paljon aikaa kuin sen muodostumiseen. Haluankin sanoa kaikille, että jos vähänkään tuntuu siltä ja jos on mahdollista, niin menkää terapiaan. Joku on joskus sanonut, että terapia tekisi hyvää ihan jokaiselle. Aluksi voi mennä vuosikin, että terapia tuntuu täysin turhalta, kuten minulle kävi. Vähitellen ne palikat alkavat kuitenkin loksahtelemaan paikoilleen.
Olen usein pohtinut sitä, miten jaksottaisin elämäni tähän asti. Ihmisen elämä kulkee kuitenkin sykleittäin. Se menisi jotenkin näin:
0-4v Onnellista aikaa, vaikka tähän sisältyy äitini vakava sairastuminen. Joka tietenkin vaikutti minuun vahvasti, vaikka en sitä silloin tajunnut. Olin kuitenkin todella läheinen isäni kanssa ja minulla oli turvallinen lapsuus ja paljon kavereita.
5-7v Taistelua. Tässä vaiheessa aloin tiedostamaan enemmän omaa elämääni ja asemaani muiden elämässä. Isäni tapasi uuden puolison ja minä taistelin olemassaolostani.
8-19v Olin pääsääntöisesti todella onnellinen. Minulla oli lämmin suhde mummooni, joka oli tuolloin huoltajani. Hän teki lapsuudestani turvallisen, eikä minulta puuttunut mitään. Lapsuuteni ja nuoruuteni on täynnä ihania muistoja. Kesiä serkkujen kanssa ja rentoa yhdessäoloa isolla porukalla. Tapasin myös parhaan ystäväni, joka on kulkenut mukanani tähän päivään asti. Ajanjaksoa kuitenkin varjosti vaarini alkoholismi. Hän oli ihana ihminen selvinpäin (monia hyviäkin hetkiä), mutta viina jota hän joi yleensä eläkepäivänä, oli aina valitettavasti ärrä-viinaa, joka loi turvattomuuden tunnetta aina kerran kuukaudessa. Yläasteella tunsin itseni hyvin ulkopuoliseksi ja jäin piirien ulkopuolelle. Lisäksi kun olin 9-13-vuotias suvussamme tapahtui useita hyvin yllättäviä kuoleman tapauksia, jotka kukin osaltaan vaikuttivat minuun syvästi. Kuolema tuli tuolloin liiankin tutuksi.
20-29v Kuvittelin olevani todella onnellinen ja osin olinkin. Koin myös itseni vahvaksi ja hämmästelin sitä, miten selvisin lapsuudestani ilman isompia traumoja. Samaan aikaan pinnan alla kuitenkin kytivät kaikki ne käsittelemättömät asiat lapsuudestani, ilman, että tiedostin niitä. Minulla oli aviomies, nousujohteinen ura ja kaikki päällisin puolin kunnossa. Henkilökohtainen kriisi ja avioero kuitenkin kolkuttelivat jo oven takana ja lopulta kaikki räjähti vihdoin käsiin ollessani 29-vuotias.
30-40v Pidän tämän ajanjakson suurimpana onnena sitä, että tapasin nykyisen mieheni. Vuodet muuten olivat todellista itseni etsintää ja kehittämistä. Mitä haluan elämältä? Kuka minä olen? Mikä on asemani tässä yhteiskunnassa? Onko ok käyttäytyä toisin kuin olen aiemmin ajatellut? Kysymyksiä, kysymyksiä ja kysymyksiä, niitä risteili päässäni joka päivä kymmenittäin uusia. Minulla ei ollut oikeastaan ollut aiemmin aikaa miettiä näitä juttuja. Elämä vain lipui nopeasti eteenpäin. Ajanjaksoon mahtuu myös mummoni kuolema. Olin yllättänyt siitä, miten helposti lopulta selvisin siitä. Luultavasti osaksi siksi, että hänen ikänsä vuoksi, olin alkanut tehdä surutyötä jo kymmenen vuotta etukäteen. Joten kun kuolema lopulta tuli, se tuntui luonnolliselta. Voi kuulostaa kamalalta, mutta niin sen silloin koin. Olen onnellinen siitä, että mummo eli pitkään ja siten antoi minulle tietämättään aikaa surutyöhön. Puolisoni lisäksi parasta tässä ajanjaksossa oli se, että löysin intohimoni – bloggaamisen, josta tuli vuosien varrella myös työni.
41v- Ensimmäistä kertaa elämässäni tajusin kuka olen ja mitä haluan elämältäni. Minulla oli vuosien jälkeen intoa alkaa tekemään töitä unelmieni eteen. Unelmat kun harvoin vaan tupsahtavat nenän eteen. Huomasin, että kaipaan takaisin asiakaspalvelutyöhön asiakkaiden pariin, en kokoaikaisesti, mutta vaihteluksi. Palaset elämässäni alkoivat loksahtelemaan paikoilleen ja tajusin, kuinka minulta ei puutu mitään. Nautin edelleen siitä, millaista on elää, kun ei tunnu jatkuvasti siltä kuin joku istuisi rintakehäsi päällä. Vuosien jälkeen minulla on tunne, että juuri nyt minä hallitsen elämääni, ei kukaan muu.
Miten sinä jaksoittaisit elämäsi? Mitkä ovat olleet suurimmat käänteet?
Ihonhoidon raaka-aineet – Keramidit
Tällä kertaa ihonhoidon suosikkiraaka-aineissa on vuorossa keramidit.
Miksi keramidit ovat iholle tärkeitä?
Keramidit ovat rasvahappoja, joita esiintyy luonnostaan ihossa. Ne muodostavat osan ihon pintakerroksesta eli ihon suojamuurista. Ihon keramidipitoisuuden laskiessa, ihon oma suojamuuri heikkenee. Tästä voi olla seurauksena ihon kuivumista ja mahdollisia herkkyysreaktioita. Keramideja käytetäänkin ihonhoitotuotteissa ihon oman suojamuurin vahvistamiseksi, ihon kosteuttamiseksi ja estämään herkkyysreaktioita.
Ikääntyminen ja ihon runsas altistuminen auringolle saavat ihon keramidipitoisuuden laskemaan. Seurauksena siitä on mahdollista kuivuutta, ihoärsytystä, kutinaa ja punoitusta. Keramideja sisältävä tuotteet voivatkin helpottaa näitä oireita. Kun keramideja lisätään ihonhoitotuotteisiin, tuloksena on toivon mukaan pehmeämpi, tasaisempi ja vähemmän ärsyyntynyt iho. Keramidit ovat ihanteellisia kaikille ihotyypeille, joten tuotetta valitessa kannattaakin kiinnittää huomiota siihen, mitä muita ainesosia ne sisältävät ja miten sillä tavalla soveltuvat omalle iholle.
Miten käyttää?
Keramidituotteet tietenkin toimivat vieläkin tehokkaammin yhdistettynä oikeanlaisiin tuotteisiin. Tuotteet jotka sisältävät antioksidantteja, aminohappoja, glyseriiniä, retinolia, peptidejä, niasiiniamidia tai hyaluronihappoa tukevat keramideja sisältävien tuotteiden vaikutusta. Mm. CeraVe käyttää tuotteissaan usein juuri hyaluronihapon ja keramidien yhdistämistä. AHA- ja BHA -hapot poistavat kuollutta ihosolukkoa ja saavat siten keramidit imeytymään ihoon paremmin.
Lempituotteitani jotka sisältävät keramideja ovat mm. V10 plussan Keramidiseerumi, CeraVen -tuotteet, Elizabeth Ardenin Keramidikapselit, The Inkey Listin Hydrating Ceramide Night Treatment, Paula's Choicen Water-Infusing Electrolyte Moisturizer ja Resist Omega+ Complex Serum.
Käytätkö keramideja sisältäviä ihonhoitotuotteita?
Kuvat: Pixabay
Ihonhoito talvella
PUHDISTUS
Puhdistuksessa kiinnitä huomiota hellävaraisuuteen. Aamulla puhdistukseen voi käyttää pelkkää misellivettä, mutta sen jälkeen kannattaa vielä kasvot huuhdella haalealla vedellä. Toinen vaihtoehto on valita erittäin hellävarainen puhdistustuote. Illalla ensimmäisen vaiheen puhdistajaksi puhdistusbalmi- tai öljy. Toisen vaiheen puhdistajaksi käy hyvin vaikkapa se sama hellävarainen puhdistustuote kuin aamulla.
OMAT SUOSIKIT
*Paula's Choice CALM Nourishing Cleanser (Normal to Dry)
*Skincity Skincare Micellar Water
*Medik8 Lipid-Balance Cleansing Oil
*Elemis Pro-Collagen Cleansing Balm Rose
HOITOTUOTTEET
Kuivaa ja pintakuivaa ihoa tarvitsee myös kuoria, että kuivan ihosolukon saa pois. Jos kuollut ihosolukko vain kerrostuu iholle, alkaa sille puskea pian epäpuhtauksia. Kuorinta on kuitenkin syytä tehdä mahdollisimman hellävaraisesti. Kannattaakin kääntää katseet kuoriviin kasvovesiin tai emulsioihin, jotka sisältävät salisyylihappoa tai muita hyvin hellävaraisesti kuorivia happoja. Toki myös mekaanisesti kuorivista tuotteista löytyy tänä päivänä hellävaraisia vaihtoehtoja. C-vitamiinituotteet toimivat myös loistavasti ihoa kirkastavana elementtinä. Seerumeista hyaluroni- ja polyglutamiinhappoa sisältävät tuotteet sitovat ihoon kosteutta todella tehokkaasti.
OMAT SUOSIKIT
*Kiehl's Daily Refining Milk Peel Toner
*Paula's Choice CALM 1% BHA Lotion Exfoliant
*Paula's Choice C15 Super Booster
The Inkey List Hyaluronic Acid
The Inkey List Polyglutamic Acid
NAAMIOT JA ÖLJYT
Iltaisin ihon kosteutusta kannattaa tehostaa muutaman kerran viikossa yönaamiolla. Öljyä voi tarvittaessa käyttää vaikkapa joka ilta. Niinä iltoina, kun yönaamio on käytössä, voi öljyn jättää pois. Muistathan lisätä öljyn ja yönaamion vasta viimeisinä hoitotuotteina seerumien ja voiteen jälkeen, sillä ne lukitsevat kosteuden iholle.
OMAT SUOSIKIT
*Sensai Cellular Performance Extra intensive Mask
*Mossa Vitamin Cocktail Facial Oil
VOITEET
Voiteissa suosin päivisin kevyitä ja helposti imeytyviä koostumuksia, jotka toimivat meikin alla. Yöksi valitsen aina paksumpia ja hoitavampia koostumuksia.
OMAT SUOSIKIT
Päivällä
The Inkey List Peptide Moisturizer
*Kiehl's Ultra Facial Moisturizer
Yöllä
*Medik8 Advanced Night Restore
*Paula's Choice CALM Restoring Moisturizer (Normal to Dry)
Näiden lisäksi ei tietenkään kannata unohtaa sisäistä ihonhoitoa. Monet löytävät apua pintakuivaan ihoon talvella Omega-kapseleista. Itse kuitenkin vannon Halo Beauty Kiwi Seed Boostereiden nimiin, jotka ovat vuosien aikana auttaneet myös muihin iho-ongelmiini. Kiwi Seed Boostereiden syönnin aloitettua, en ole enää talvisin tarvinnut Omega-kapseleita.
Rakasta ihoasi, älä rankaise!
Liian voimakkaat puhdistustuotteet, sekä liiallinen hankaus kannattaa unohtaa. Ne kuivattavat ihoa entisestään. Rutiinista kannattaa myös pitää kiinni. Pakkasten paukkuessa yksikin hoitamaton päivä voi kuivattaa ihoa entisestään ja tilanteen korjaamiseen voi mennä pahimmillaan viikkoja.
Miten hoidat ihoasi talvella?
Kuvat: Pixabay
Suklaasunnuntai – Kismet Islanti
Tämän vuoden ensimmäisessä suklaasunnuntaissa, maistellaan ehkä tämän hetken puhutuinta herkkua. Taidan olla tämän kanssa vähän myöhässä, sillä Instagramini perusteella vaikuttaa siltä, että jo puoli Suomea on ehtinyt maistelemaan Fazerin uutuusherkkua Kismet Islantia.
Kismetin uusin maku on saanut vaikutteensa meidän kaikkien tuntemasta "jääkarhukarkista", joita on ollut kautta aikain Fazerin Parhain -karkkipussissa. Luulen, että lapsena meistä lähes kaikki söivät ensiksi pussista Kiss Kiss ja Islanti -karkit. Tosin pidin Islanti-karkkeja enemmän Laktoista.
Islanti-karkit ovat minulle aina ja ikuisesti jääkarhukarkkeja. Nostalgisia karkkeja on valmistettu jo vuodesta 1910! Epäilin kyllä heti vahvasti, miten tämä päärynäinen maku sopii yhteen Kismet-suklaan kanssa. Maistaahan se silti piti.
Ikääntyvän ihon ihonhoitorutiini Medik8 -tuotteilla
Kysymyksiä vuodesta 2020
Mitkä viime vuonna ostamasi vaatteet tuntuivat eniten sinulta?
Spanxin Fashion-legginsit, jos legginsit voivat olla tyylikäs joka paikan vaate, niin nämä ovat sitä! Hankin toiset puoleen hintaan Black Fridayna, koska rakastuin niin palavasti. Oyshon vihreä kevyt liuhumekko. Harmittaa vieläkin, etten päässyt ulkoiluttamaan mekkoa Rodoksen iltaan. Sen sijaan tein pari reissua mekon kanssa lähikauppaan.
Mitä et malta jättää taaksesi viime vuoteen?
Kaikki kyllä arvaavat minkä, valitettavasti korona seurasi mukana tähänkin vuoteen. Onneksi asian kanssa on jo oppinut elämään.
Mistä asioista ruoskit itseäsi, vaikka sinulla ei ollut siinä tilanteessa mahdollisuutta toimia muuten?
En ruoski itseäni tällaisista asioista. Tapahtuneille ei voi enää mitään. Miksi syyttäisin itseäni jostain, johon ei ollut muuta mahdollisuutta toimia?
Mitkä olivat parhaat tänä vuonna saamasi neuvot?
Ei nyt voi sanoa neuvoiksi, mutta parhaat ihonhoitovinkit sain Dr. Draylta.
Mitkä olivat parhaat antamasi neuvot?
En tykkää neuvoa ihmisiä vaan enemmän kannustaa tekemään asioita eri tavalla ja herätellä ajatuksia.
Mitkä asiat jätit tekemättä, koska sinulla ei ollut aikaa?
Muutamia blogipostauksia. En saanut pidettyä yllä kolmen postauksen viikkotahtia, vaikka yritin kovasti. En kuitenkaan soimaa tästä itseäni.
Mihin asioihin haluaisit panostaa tänä vuonna enemmän?
Lukemiseen, tahtoisin niin paljon lukea enemmän. Kiinnostavia kirjoja on hyllyssä iso nippu, mutta en saa vaan tartuttua niihin, koska kotona on harvoin tarpeeksi hiljaista (kiitos mökänaapureiden), että pystyisin keskittymään lukemiseen.
Mitkä piirteesi pääsivät viime vuonna todella esiin?
Luovuus, hetkessä elämisen taito ja sinnikkyys.
Mitä toivot tapahtuvan vuonna 2021?
Toivon, että pandemiaa saataisiin hillittyä ja pääsisin jälleen matkustamaan ja halaamaan ihmisiä. Lisäksi toivon, että pääsisin eroon jatkuvaa melua aiheuttavasta naapurista.
Parempaa vuotta 2021 kaikille!
Mitä sinä toivot tapahtuvan vuonna 2021?
Kuvat: Pixabay
