Ikääntyvän ihon helppo ja tehokas ihonhoitorutiini

*Sisältää mainoslinkkejä

Mitä enemmän ikävuosia kertyy, sitä tärkeämmälle sijalle olen nostanut ihonhoidossani tehokkuuden. Toiseksi tärkeimmällä sijalla on hellävaraisuus, mutta kolmantena tuleekin sitten jo helppous. Olen huomannut, että tehokkaita ainesosia on helpompi käyttää ja iho sietää niitä paremmin, kun muun ihonhoidon siitä ympäriltä yksinkertaistaa. Ihoa ei kannata hämmentää liikaa, sillä hämmennystilalla on usein ei toivottuja vaikutuksia – ärsytystä ja kuivuutta. Ennen koitin lisäillä tehokkaita raaka-aineita kymmenen muun purkin rinnalle ja tulokset eivät olleet ikinä kovin hyviä. Huomasin, että iho ärtyi helposti. Vasta muutama vuosi sitten tajusin, että joskus yksinkertainen on iholle parasta, ainakin, jos haluaa käyttää tehokkaita raaka-aineita. Jos haluaa iholle pelkkää kosteutta, niin sitä voi huoletta pakata iholle monilla erilaisilla tuotteilla.

Maailman hellävaraisimman ja vähiten ärsyttävän puhdistuksen saa iholle kahdella tuotteella, joihin palaan aina vain uudestaan ja uudestaan. Monesti koitan olla ilman, mutta nopeasti huomaan tuotteet uudelleen ostoskorissani. Ensimmäisen vaiheen puhdistuksessa *Cliniquen Take The Day Off Cleansing Balm (25,90 €) ei petä koskaan. Se irroittaa tehokkaasti kaiken lian, aurinkovoiteen ja myös vedenkestävän silmämeikin. Olen ostanut tätä jopa pienen *matkakokoisen (11,95 €) purkin, johon sitten täytän matkoja varten veitsellä isommasta. Toisen vaiheen puhdistajana *Paula's Choicen Resist Optimal Results Hydrating Cleanser (29 €) viimeistelee puhdistuksen. Koostumus on kermainen ja sileä, tekee ihosta pehmeän. Kumpikaan ei ärsytä silmiä, eikä ihoa. Vaikka iho tuntuisi rutikuivalta, tuotteet eivät kirvele tai ärsytä. Paula's Choice sopii yksinään hellävaraiseksi puhdistustuotteeksi aamulla.

Ennen tuli jopa aamuisin käytettyä useita eri tuotteita, nykyään panostan tehokkuuteen. Ainoastaan meikin alla tykkään käyttää lisätuotteena hoitovettä. Kerrostan sitä aina ensimmäiseksi kolme kerrosta, sillä pidän siitä miten kimmoisan näköiseksi se jättää ihon. Jos en meikkaa, jätän hoitoveden väliin. Hoitovesissä niissäkin on vain pari suosikkia tai no totuus on, että viimeisen reilun vuoden ajan olen käyttänyt vain yhtä hoitovettä. *Bioeffect EGF Essence (tarjous 68,90 € norm. 88,95 €) on panostuksen arvoinen tuote. Se pakkaa ihoon kosteutta, tekee siitä sileän näköisen ja kimmoisan tuntuisen. Laitan tätä myös silmänympärysiholle, koska se ei ärsytä sitä. Toinen edullisempi lemppari on Pyunkang Yulin Essence Toner, mutta se tahtoo olla nykyisin joka paikasta loppu. Tällä hetkellä Notinolla (22,60 €) näyttää olevan sitä varastossa.

C-vitamiini on usein se arvokkain osa ihonhoitorutiiniani, tosin viime aikoina olen tehnyt edullisia löytöjä tämänkin osalta. Suurimmaksi osaksi vaihtelen kuitenkin parin tuotteen välillä. *SkinCeuticalsin Serum 10 (108 €) sisältää C-vitamiinia ja ferulahappoa. Olen huomannut olevan näiden kahden tehokkain yhdiste omalle iholleni. *Paula's Choicen C15 Super Booster (59 €) on mielestäni "dupe" SkinCeuticalsille, mutta huokeammalla hinnalla. C-vitamiininjohdannaisia sisältävistä tuotteista parhaiksi olen havainnut *V 10 Plus Vitamin C -seerumin (65,40 €) ja todellisen yllätäjän, sekä pihistäjän unelman *Bioearthin Elementa Vitamin C 2% Boosterin (tarjous 11,82 € norm. 13,90 €).

Näiden lisäksi tarvitaan aamuisin enää aurinkosuoja. Huomaan, että iän karttuessa auringon kanssa saa olla entistä tarkempi tai tuloksena on pigmenttimuutoksia. Vaatimuksia kasvoille laitettavalla tuotteella on tietenkin monia. Suosin kosteuttavia koostumuksia, koska en laita yleensä alle kosteusvoidetta. Joten haluan, että tuotteella on myös ihonhoidollisia ominaisuuksia. Monet aurinkosuojat kirvelevät silmiäni, jotenkin tämäkin on otettava huomioon. Olen monesti sanonut, että jos voisin käyttää vain yhtä aurinkosuojaa kasvoilla lopun elämääni se olisi *Sensain Essence Day Veil SPF 30 (tarjous 116,90 € norm. 160,95 €). Lompakkoni on vaan tästä kanssani eri mieltä. Mutta jos teillä ikinä on mahdollisuus kokeilla tätä, suosittelen. Valitettavasti sitten sen jälkeen tiputus muihin tuotteisiin on aika iso ja vaatii totuttelua. :D Lompakolle ystävällisempiä, mutta ei kuitenkaan ihan yhtä hyviä ovat *Avènen Sun Intense Protect SPF50+, tämä on valintani myös vartalon aurinkosuojaksi. Suojakertoimellisessa päivävoiteissa löytyy myös hyviä vaihtoehtoja. *Lumenen ikääntyvälle iholle tarkoitettu *Nordic Bloom Anti-Wrinkle & Firm Day Cream SPF30 (tarjous 19,90 € norm. 24,95 €), tekee ihosta hyvin kosteutetun ja heleän. Toinen hyvä vaihtoehto ikääntyvälle iholle on *Cliniquen Superdefence SPF 40 Fatique (tarjous 39,90 € norm. 53,50 €). Tuote kestää hikoilun. Sisältää C- ja E-vitamiineja.

Illalla ei tarvita puhdistuksen jälkeen kuin kaksi tuotetta tai jos haluaa hifistellä niin kolme. Tykkään hifistellä, joten useana iltana kolmella mennään. En kuitenkaan käytä ihan joka ilta retinolia, joten on kiva, että niinäkin iltoina on käytössä seerumi, jonka tietää auttavan ikääntyvän ihon ongelmiin. Oma ihoni on todella herkkä ja kesti kauan ennen kuin sain sietämään minkäänlaista retinolia. Siksi olen tarkka, enkä helposti kokeile mitään uutta vaan pysyttelen tutuissa turvalliseksi havaitsemissani tuotteissa. *Medik 8 Retinal 3 (67,50 €), on osoittautunut tarpeeksi hellävaraiseksi. Jos ihosi sietää retinolia paremmin, tästä on olemassa versioita kymmeneen asti. Toistaiseksi en ole uskaltanut edes kokeilla seuraavaa eli numeroa kuusi. Toinen hellävarainen vaihtoehto on La Roche-Posayn Redermic Retinol, jota ei valitettavasti Suomessa myydä, joten tilaan omani Notinolta (37,50 €).

Retinolia ei tarvitse laittaa ensimmäiseksi iholle, jotta se tehoaisi. Kunhan pitää huolen, että alle levitettävä tuote on ohut, paksujen voiteiden päälle retinolia on turha laittaa. Retinolin tulokset tulevat tällöin pidemmällä aikavälillä, mutta alle lisättävä muu tuote vähentää mahdollista ihoärsytystä. Kannattaa pitää huoli, että alle jätettävä seerumi on ensin kuivunut hyvin ennen retinolin levitystä. Tällä vähennät mahdollista ärsytystä. Retinolin alle laitettavina seerumeina tykkään käyttää iholle kosteutta tuovia tuotteita. Kaikki nämä seerumit kannattaa levittää kostealle iholle. Yksinkertaiset sisällöt ovat valttia. *Vichyn Mineral 89 tiivisteen (19,25 €) olen havainnut turvalliseksi tuotteeksi tuomaan iholle sen kaipaamaan kosteutta. Sisältää glyseriiniä ja hyaluronihappoa. *Medik 8 Liquid Peptides Face Serumilla (65 €) saa taas ihoon lisätty kosteutta erilaisten peptidien avulla. Kolmas tuote josta olen pitänyt paljon tänä kesänä on *SVR Ampoule B3 Hydra Kosteuttavat tehotipat (34,90 €). B-vitamiiniseerumi sopii kosteusköyhälle ja herkälle iholle. Sisältää mm. glyseriiniä, niasiiniamidia ja hyaluronihappoa.

Voiteeksi kannattaa valita yksinkertaisia, kosteuttavia ja hellävaraisia tuotteita. Ikisuosikki on *CeraVen Moisturising Cream (15,65 €), jota talviaikaan käytän myös koko kropalle. Jos CeraVe tuote tuntuu liian tylsältä *Paula's Choicen Omega+ Complex Moisturizer (40 €) on täyteläinen kosteuspommi iholle. Ei tunnu kuitenkaan rasvaiselta. Ravitsee ihoa erilaisilla rasvahapoilla ja vahvistaa ihon omaa suojakerrosta. Jos haluan pienen tuoksuelämyksen, niin ettei iho ärsyynny, peptidejä sisältävä ja unelman pehmeältä iholla tuntuva *Ole Henriksenin Strenght Trainer Peptide Boost Moisturizer (tarjous 49,50 € norm. 60,50 €) antaa ripauksen luksusta iltaan.

Millainen on sinun ihonhoitorutiinisi?

Kuvat: Pexels

Tuotteiden hinnat ovat olleet voimassa, kun juttua on kirjoitettu, enkä vastaa niiden muutoksista.