Vinkkejä kuivan ja herkän ihon hoitoon

Ilmat kylmenevät ja usean suomalaisen iho alkaa muuttamaan jälleen tyyppiään. Sekaiho voi muuttua pintakuivaksi, rasvainen sekaihoksi, pintakuiva kuivaksi ja kuiva vieläkin kuivemmaksi, jos suinkaan mahdollista. Siksi ajattelinkin jakaa teille muutaman hoitovinkin talveksi kuivalle ja herkkyyteen taipuvaiselle iholle. Lupaan, että näillä vinkeillä tilanne ainakin vähän helpottuu, vaikka ei täysin korjaantuisikaan.

Oma ihoni on pintakuiva ja herkkä, joskin kesäisin se on yleensä todella lähellä normaalia, ainoastaan se herkkyys vaivaa silloinkin. Herkkyyshän ei ole ihotyyppi vaan ihon ominaisuus. Kesää lukuunottamatta ihoni on muina vuodenaikoina pintakuiva ja yleensä pahin pintakuivuus ottaa vallan pakkasten saapuessa ja keskuslämmityskauden alkaessa. Pahin aika on ehdottomasti joulu-helmikuun välinen aika, siinä välissä usein tuntuu, että mikään kosteutus ei ole riittävästi. Joten aloitankin ihoni valmistamisen tähän rankkaan jaksoon yleensä jo lokakuulla.

PUHDISTA HELLÄVARAISESTI

Vaihdan puhdistustuotteet kesän jälkeen mahdollisimman hellävaraisiin. Suosin öljymäisiä, emulsiomaisia tai voidemaisia puhdistustuotteita. Oma suosikkini on Essen Sensitive Cleanser. Vaikka Esseä suositellaan käytettäväksi omana sarjanaan, olen todennut, että tämä putsari tekee hyvää iholle huolimatta siitä, mitä muita tuotteita sen kanssa käyttää. Pesee ihon puhtaaksi todella hellävaraisesti ja jättää ihon kosteutetun tuntuiseksi. Makea hieman jopa vaniljainen tuoksu on koukuttava.

KÄYTÄ MISTEJÄ

Olen usein puhunut, miten isossa roolissa erilaiset mistit ovat ihonhoidossani. Näin talvikaudella yksi on ylitse muiden. Kirjoittelin Absolutionin La Brume Systèmique  -Monivaikutteisesta kasvovedestä ensimmäistä kertaa jo reilu vuosi sitten kesällä. Vaikka kyseessä on kasvovesi, minulla tämä toimittaa myös mistin virkaa. Kuvasta huomaattekin, että kyseessä on kaksifaasinen tuote, joten pulloa on ravistettava hyvin ennen käyttöä, että iholle hyvää tekevät öljyt saadaan sekoittumaan muuhun nesteeseen. Tämä on varmasti ihoa eniten pehmittävin ja kosteuttavin kasvovesi, mitä on markkinoilla. Tuoksu on tuotteessa kepeän vihreä hieman ruohomainen. Käytän tuotetta iltaisin niin, että suihkautan tuotetta käsiin, josta taputtelen sen puhdistuksen jälkeen iholle, sama juttu aamulla. Jos ihoa kiristelee päivän aikana, suihkautan tätä käsivarren mitan päästä suoraan meikin päälle. 

VÄHENNÄ KUORINTAA

Jos kesällä kuorit ihoasi kerran viikossa, tee se talviaikaan enää kahden viikon välein. Eli aika kuorintojen välillä kannattaa vähintäänkin tuplata. Tiedän, että tämä voi olla monelle hankalaa, sitä se on myös itselleni, koska tuntuuhan se ihon pinta kuorinnan jälkeen niin ihanalta ja sileältä. Siihen tunteeseen jää koukkuun. Kuiva ja herkkä iho ei vain valitettavasti kestä joka viikkoista kuorintaa, eikä se ole sille hyväksi. Kuitenkin sitä haluaisi ihostaan puhtaamman. Mikä neuvoksi? Savinaamio. Kun kuorinta jää joinain viikkoina välistä, käytä savinaamiota, se puhdistaa, mutta varsinkin suosikissani Cattierin kuivan ihon Clay Maskissa on myös ihoa kosteuttavaa jojobaöljyä, joten tämä ei ole sellainen pelkästään kuivattava ja iholle kiprestelyä aiheuttava naamio. Iho näyttää käytön jälkeen kirkkaammalta ja puhtaammalta, ilman kuorintaa. Sarjasta löytyy oma savinaamio myös herkälle iholle. Hintaa näillä on alle kympin, joten puhutaan edullisesta tuotteesta.

LISÄÄ ÖLJYJEN KÄYTTÖÄ

Iholle öljyä kannattaa käyttää ainakin iltaisin, mutta ihon ollessa kuivimmillaan, laitan öljyä myös meikin alle. Sen vain pitää hetken aikaa antaa imeytyä, ennen meikin levitystä. Mia Höytön Lempeä Uni* on öljyseerumi, joten se on hieman normaalia öljyä kevyempää. Koostumus sujahtaakin nopeasti ihoon. Öljyä voi sekoittaa myös pari tippaa päivävoiteen sekaan lisää kosteutusta tuomaan. Lempeä Uni sisältää ihoa helliviä A, B, C- ja E-vitamiineja sekä ruusuöljyä. Öljyjen käyttöä kannattaa lisätä myös sisäisesti vitamiinien ja lisäravinteiden muodossa. Varsinkin herkistynyt iho hyötyy Omega 3-, 6,- ja 9 -rasvahapoista.

VAIHDA VOITEET TÄYTELÄISEMPIIN JA SUOJAA IHOA ULKOILLESSA

Itselläni kuluu vähintään yksi tuubi Dr. Hauschkan Ruusuvoidetta joka talvi. Päivävoiteeksi tämä on suurimman osan aikaa auttamattoman paksua ja rasvaisen tuntuista, mutta käytän klassista Ruusuvoidetta yö- ja ulkoiluvoiteena. Ulkoiluvoiteeksi se soveltuu loistavasti kovilla pakkasilla, koska se ei sisällä vettä, joten kasvojen iho on suojattu. Ainoa miinus on aurinkosuojan puuttuminen, mutta onneksi joulu-helmikuussa ei siitä pahemmin pelkoa usein ole. Ruusuvoide rauhoittaa tehokkaasti kuivaa, herkkää ja punoittavaa ihoa.

VÄHENNÄ VESIPESUA

Liiallinen vedenkäyttö ulkoisesti kuivattaa ihoa entisestään. Iho ei kaipaa sitä, että sitä kuurataan joka aamu sekä ilta ja välillä kesken päivääkin vedellä. Kuitenkin yön aikana ihon pintaan nousee talia ja hikeä, joten iho on syytä puhdistaa aamulla huolella. Itse käytän aamupuhdistukseen misellivettä. Vesipesun pois jättäminen aamuisin tapahtui omalla kohdallani pari vuotta sitten ja se muutti oman pintakuivan ihoni välittömästi parempaan suuntaan, kaikista isoimmat kiristelyt jäivät pois melkein välittömästi. Puhdistukseen luonnollisista vaihtoehdoista suosikkini on Gamarden Misellivesi, sen lisäksi, että tuote puhdistaa ihon tehokkaasti, se sisältää myös hoitavia ainesosia kuten: aloe veraa, malvankukkauutetta, kasvipohjaista hyaluronihappoa sekä kasviperäistä glyseriiniä. Iho tulee puhtaaksi, mutta jää pehmeäksi, ilman kiristelyä.

Muuttuuko ihonne syksyllä? Vaihtuuko rutiinit?

*Lempeä Uni PR-näyte, muut jutussa mainitut ja kuvissa näkyvät tuotteet omia.